ごち ごち ごちそうさま

今日もmarjarahはえっちらおっちら、ポスティング～


途中で「K-ship」さんへ


やっぱり、やっぱりですよ


先日、「Milleturu」さんのブログで拝見していた、


みるつるさん２周年と「睦実]３周年のカバンとパンのコラボ。


　　　　　　　　　　　　　　　　　



ぜったい、Getしているとおもったら


してはりました。


リネンのしっかりした生地と落ち着いた色合い。


パンをそのまま、ぽんぽんっていれれちゃうんです。


marjarahは米粉の食パンをご馳走になりました


　　　　　　　　　　　　　　　　


もっちもちの食感にお茶の香りがふわっとやさしくって


おいし～い


やさしいお味だけれど、米粉と小麦グルテンで食べ応えも充分に感じられて大満足


女性の職人さんやけど、この人もきっと...


最近、marjarahの出逢う人達は好きな道をど～っと突き進んでいる


柔軟かつ、パワフルな女性が多くて...


お逢いするのが楽しみな方がまた一人増えました。


で、ゆっくりしていると


デコレートアーティストのco:coonさんがいらして、一緒ニパンを頂きながら


お喋り。


お互いに自分のやりたいこと、プロとしてのプライド


いかに、よい仕事をするか


自分に誠実に正直でいられるか


について、いろいろ...


業種は違えど、みな同じように悩みながら頑張っているんだな。


自分で発信して行くことは、始めてからでないと分からないことも多くて


色々なことに自分の感覚が接触してはじめて


自分の大切にしていきたいものに気づかされたりして


ちょっと、苦しいことなんかもあるけれど


だんだんと、自分が確立されていく手ごたえをえるこが出来る。


みたいなことを思っていると


コモモベーカリー登場


　　　　　　　　　　　　　　　　　


食パンが大人気の彼女も今、自分発信の仕方を模索中


好きなことをして


素敵な人と出逢って


やりたいこと、やらなければいけないことが一緒で


たまに、ぶ～たれるけれど


やっぱり、しあわせっ


　　　　　　　　　　　　　　　　　


美味しいパン、ごちそうさま


楽しいお喋り、ありがとうございました


あ～、santih santih santih om om om

レッスンを受けて頂くかたへ

教室への入室について


marjarah yogaのレッスンを受けて頂いている、生徒のみなさま


レッスンに予約を頂いておりますみなさま


ブログをご覧頂いておりますみなさま


いつも、ありがとうございます。


より集中した安全で快適なクラスであるために


marjarahより、お願いがあります。


各クラス、レッスン開始時間１５分前から教室へ入って頂けます。


教室へ入られましたら


マットを広げ


大の字になって目を瞑り、レッスンが始まるまで静かにお過ごしください。



こころとからだをゆっくりと落ち着かせて行きます。



レッスン開始１５分より前は教室の清掃と


marjarahがプラーナヤーマとメディテーショを行いますので


教室への入室はご遠慮をお願い致します。


わたしたちのこころとからだは、五感を通して吸収・消化したものでつくられています。


お互いのプラーナ(生命エネルギー）が


わたしたちが思っている以上に影響を与え合っています


これまでのレッスンを通して


自分が集中すればするほど、生徒さんが集中を深め、意識が澄んで行くのを


生徒さんが集中するほどにmarjarahも澄んでいくのを感じておりました。


澄んだこころとからだの先にはありのままの自分が存在しています。


お互いがレッスンという限られた時間の中で


より、高レベルのエネルギー交換ができるように


そして、レッスンを離れたあとも


高い生命エネルギーとともに澄んだこころとからだで


santih（平安・平和）であるように


どうぞ、ご協力をよろしくお願い致します。