炎症に効くサプリメント？

今日は、夕方急に気温がさがりましたね。

皆様、体調にはお気を付けください

さて、寒さが増してきたことが原因なのか？寝違えや、ぎっくり腰などの急性炎症を伴う疾患が多く見受けられます。

炎症とは、発赤、熱感、腫脹、疼痛、機能障害（赤くなって、熱くて、腫れて、痛くて、動かせない）状況を示します。

体の中では、免疫作用が活動し、ブラジキニンなどの発痛物質、サイトカインなどの活性物質などがせわしなく働いている状態です。

治療では、消炎を目的に当院では超音波を処置しますが、先日の勉強会で


サバなどに含まれるＤＨＡ

ＢＡＣＣといわれるアミノ酸



が有効とのこと

食べ物からも痛みへのケアができる。

これからも有益な情報が入り次第お知らせします！

鶴沢接骨院　香山　大樹