禁断の惑星

日曜はDVD を2本みなあかんかったのた。南太平洋と禁断の惑星。南太平洋は、子供の頃は理解できず、若造の頃はバカにして、ようやく楽しめた。禁断の惑星も一度は日曜洋画劇場で見た記憶があるが、まったく不確か。ストーリーはしっかりしてた。「レンズマン」の影響あるね。しかし、地球人の宇宙船がまったくUFO型なのは、いらん勘繰りをしてしまう。 でも面白かったので寝不足になってもいいのだ。

気づきの呼吸

日曜はしっかり起きて、トレーシー・ストーヴァさんの気づきの呼吸ワークショップに参加。はっきりいって全然期待してなかった。
ワークショップが始まった。自己紹介で泣き出す姉さんがいた。too much spiritual なのだ。
ワークショップが始まった。やることは至って簡単。寝転んで呼吸をするだけなんだが、ゴロゴロしたり、声を出すので少しびびるが、効果が現れだす。
腕がしびれてきた。汗がめちゃ出てきた。これは浄化されている証拠なんだそうな。あっという間に１時間が過ぎた。すごい効果だ。まだ腕がしびれている。でも目の前が明るくなった感じ。水がうまい。酒を飲むことがはばかられる。論より証拠。読書より体験、であることを痛感。