鍼ダイエット * １クール終了♪

このところどうも文章を書く事に気持ちが乗らなくて、ポツポツ更新のブログですが、コーラル＆子供たち元気です♪

鍼ダイエット、10回の1クールが本日終了

1週間に2回というペースで施術を受けますが、最初は3日連続で受けるという日程があるので、期間にすると3週間半で終わりました。

結果はと言いますと…



4.3キロ減。



ビックリでしょ？

もちろん食事の内容や量など、自分なりに努力してもいますが、食事制限だけで1ヶ月に4キロ以上減らせた経験はゼロなので、鍼スゴイ、と言わざるを得ないですね。

目標体重まではあと3～4キロあるので、子供たちの冬休みが終わって落ち着いたら、もう1クール受けたいなと思ってます。



中国では新暦の正月はあまり派手にお祝いしません。

我が家は日本人だけど、こちらに親戚がいないし、勤務カレンダーも長い休みにはならないので、それほど正月太りを心配する必要はなさそう。

クリスマスも危険だけど、ま、1日限りだし子供主体なんでセーブはできるかな。

私にとって一番危険なのが明日からの1週間です。

すなわち、私の両親が遊びに来る！！

中国料理、小吃（シャオチー：手軽に食べられる肉まん系のオヤツ）、上海蟹、エトセトラエトセトラ。

前回遊びに来た時はまだ私の上海歴も浅かったけれど、今回は滞在2年分いろんな美味しいところに案内できちゃうよ～♪と楽しみにしてはいるのですが、果たして自分のセーブが出来るのか心配～(笑)



鍼の先生にその話をしたら

「せっかく行くなら美味しいお料理を食べてきてね。サプリを飲んでいれば簡単に太ることはないから大丈夫！」との優しいお言葉でした。

分かりました、1月に先生に「あれま！」とビックリされないように(^_^;)サプリ＆ダイエット意識の持続で頑張りますっ。



それは別として、久々に会えるじぃじ＆ばぁばに子供たち大喜びです＾＾

だいぶ前から「あと○回寝たらじぃじ達来るね！」と、お正月並みの大イベント。

滞在が長めなのでゆっくりしてもらおうと思ってますが、さてどこに行こうかな～。