鍼ダイエットを始めて2週間、今日で7回目の施術でした。
お金がかかっているし、定期的に人前で体重をはかるという効果もあるのか、ダイエット意識は継続しており、食事にも(いちおう)気を付けているので、かなり胃は小さくなったみたい?
だけど、お腹はしっかりすくので、抑え目ながら3食ちゃんと食べてるし。
パン禁止だけど、手っ取り早いお昼ごはんにはパン食べちゃってるし。
それでも…
3キロ減![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_shock_s.gif)
これはスゴイかも。
去年あたりからすっかり痩せにくくなっていて、どんなに食事を減らしても1グラムも減らなかったりしてたんですが、2週間でこれだけ減るなんて鍼効果おそるべし。
施術前後に体重をはかるんですが5回目を過ぎた頃から、45分間の施術をはさんで体重が若干減るように。
今日は施術前に比べて、0.2キロ減。
鍼を刺したまま45分間横になってるだけなのに(しかもその間寝てるのに)いったい私の0.2キロはどこいったの?!
さらに、指示で飲んでいるダイエットサプリの効果もあるかと。
これのお陰で2週間ずっとお腹がゆるいのですが(ひどい下痢になったのは最初の2日くらいだけ)これは「排毒」(デトックス)の意味があるので、問題ナシとの先生の言葉。
最初激しかった施術後の疲れは、回を重ねるうちにあまり気にならなくなってます。
ただ、お腹のゆるさのせいか、なんとなーく疲れてる感はあるなぁ…。
体調万全!ステップ踏めるほど元気!という訳でもない2週間ですが、まぁ普段の生活には何も影響ありません。
3キロ減っても、まだまだ上海に来た頃の体重には程遠いのよ~(笑)
どんだけ太ったんだか?!
春ごろまでには、あと4~5キロは減らしたいコーラルです。
お金がかかっているし、定期的に人前で体重をはかるという効果もあるのか、ダイエット意識は継続しており、食事にも(いちおう)気を付けているので、かなり胃は小さくなったみたい?
だけど、お腹はしっかりすくので、抑え目ながら3食ちゃんと食べてるし。
パン禁止だけど、手っ取り早いお昼ごはんにはパン食べちゃってるし。
それでも…
3キロ減
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_shock_s.gif)
これはスゴイかも。
去年あたりからすっかり痩せにくくなっていて、どんなに食事を減らしても1グラムも減らなかったりしてたんですが、2週間でこれだけ減るなんて鍼効果おそるべし。
施術前後に体重をはかるんですが5回目を過ぎた頃から、45分間の施術をはさんで体重が若干減るように。
今日は施術前に比べて、0.2キロ減。
鍼を刺したまま45分間横になってるだけなのに(しかもその間寝てるのに)いったい私の0.2キロはどこいったの?!
さらに、指示で飲んでいるダイエットサプリの効果もあるかと。
これのお陰で2週間ずっとお腹がゆるいのですが(ひどい下痢になったのは最初の2日くらいだけ)これは「排毒」(デトックス)の意味があるので、問題ナシとの先生の言葉。
最初激しかった施術後の疲れは、回を重ねるうちにあまり気にならなくなってます。
ただ、お腹のゆるさのせいか、なんとなーく疲れてる感はあるなぁ…。
体調万全!ステップ踏めるほど元気!という訳でもない2週間ですが、まぁ普段の生活には何も影響ありません。
3キロ減っても、まだまだ上海に来た頃の体重には程遠いのよ~(笑)
どんだけ太ったんだか?!
春ごろまでには、あと4~5キロは減らしたいコーラルです。
すごい効果やんかぁ。
食べてる量が減ってるの?
ホント鍼刺して寝てる間に減った0.2キロはどこに行ったんだろうね~(笑)
最近減りにくいので、食事を制限してる事を考えても、やっぱり鍼効果が大きいように思うよ。
鍼をやめたら、食事の制限もしなくなって一気にリバウンド…なんて事にならないように気をつけないと…(^_^;)
やっぱりすごいなぁ
体重が少し増えても強い味方が付いてるから大丈夫だよ。
目標達成までもう少し。がんばってね
去年あたりから色々あがいてきたけれど、年齢のせいかなぁ、全然減らなくなってきて焦っていたんだけど、ここまでスイスイと減るとは、鍼恐るべしよ。
食事も気を付けているから胃が小さくなったり…と別の理由もあるだろうけどね。
このまま頑張るわ☆