![Cpicon](http://img3.cookpad.com/image/link/cpicon.gif)
土曜日は午後から主人が出勤だったので、お昼は手早く食べられて
お腹にたまる丼にしました
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この豚ミンチ丼、簡単に出来て美味しいです
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半熟玉子と出汁がご飯に染み染み~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rice_full.gif)
きっと誰もが大好きな味かと思います
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![Cpicon](http://img3.cookpad.com/image/link/cpicon.gif)
これは主人の晩酌のおつまみにぴったりな一品でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
ランチにももちろんOKだと思います
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(他のおかずもありましたが)主人は
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お客さんがうちに飲みに来た時におつまみの一品として作ろうかな~
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明太子で作ったので、調味料を大分減らして作りました
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こちらは最初の丼と似てますが、日曜のお昼です・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/8a/e49c369aeb7962219e4867b746d6fe57.jpg)
![Cpicon](http://img3.cookpad.com/image/link/cpicon.gif)
今日も丼ぶりで良いよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
主人はこれを食べ、また昼から
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/beers.gif)
横で見ている私は羨ましく思うばかりです
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豆腐とツナでヘルシーな感じですよね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
鶏そぼろのような味ですが、紅ショウガがとっても合いました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
ちょっと我が家としては甘めの味付けだったので、
次回はお砂糖を減らそうと思います
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
・・丼だのうどんだのこれだけ食べて、
「ちびまる、体重制限はどうした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
それが・・大分ブログでも気持ち的にも大騒ぎしましたが、
体重増加はやはり一時的なものだったようで
昨日と今日体重を量ったら、1.5~2kg位減ってました~~
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どんだけ実家で食べてたんだ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
戻るものですね~
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現在、(大体ですが)妊娠前から+2kg弱。このまま家で
暴食し過ぎないように気をつけて生活すれば・・大丈夫そうかな??
妊娠後期に結構体重が増えるようなので、今から気をつけはしますが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
体重増加を気にし過ぎて生活するのは、作るのも食べるのも好きな、
しかも
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/beers.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
適量食べてストレス溜めないように食生活を送っていきたいと思います
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
ストレスは何より赤ちゃんにとって悪いですしね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
食べた分、ジョゼとの1時間のお散歩も頑張ります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
↓細々と参加しています。
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