スポーツクラブ♪

・生活筋力トレーニング
・ヨガ
・簡単エアロ
・ボディバランスケア


・・・と、朝から４本連続で受講♪

どれも、たいした運動量のあるクラスではないけど
さすがに４本連続は、ちょいと疲れる。

でも、心地良い疲労感☆

もともと、旦那様の会社の法人会員チケットを利用して
スポーツクラブを利用してたのだけど、

実は、自宅から車で３０分程度の場所で
行くのに不便だった。

でも最近、自宅から５分のところにある施設も利用可能となり
すっごく便利！

助かる～～～☆


最近の私は、本当にデブなの。

まずい

ものすごく運動不足だし。

まずい

デブで不健康って・・・最悪だよね。

それが、私。


まずい