昨日ブログで公言したので、
自分の”怠け心”に負けることなく、
昨日は、ちゃぁ~んとスポーツクラブへ行ってきました♪
久々に行ったので、
なんだか新鮮な気持ちで楽しめました。
ヨガ、フラダンス、ピラティスと3本受講。
どれも、激しくない内容なので
3本受けて、ちょうど良くカラダをほぐせた感じ。
今月は、一週間に一度はスポーツクラブへ行く事を
目標としているので、来週も1回は行く予定♪
やっぱり、運動はいいねぇ♪
この調子で、続けられるとよいのだけど・・・
どうも、意志の弱い私は、すぐに怠けます。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
自分の”怠け心”に負けることなく、
昨日は、ちゃぁ~んとスポーツクラブへ行ってきました♪
久々に行ったので、
なんだか新鮮な気持ちで楽しめました。
ヨガ、フラダンス、ピラティスと3本受講。
どれも、激しくない内容なので
3本受けて、ちょうど良くカラダをほぐせた感じ。
今月は、一週間に一度はスポーツクラブへ行く事を
目標としているので、来週も1回は行く予定♪
やっぱり、運動はいいねぇ♪
この調子で、続けられるとよいのだけど・・・
どうも、意志の弱い私は、すぐに怠けます。。。
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