スポーツクラブでヨガのレッスンを受けた時、
インストラクターが話してた事。
昔は、カラダを動かして働いた。
カラダを動かすから
カラダも疲れて、ぐっすり眠れる。
でも今は、カラダを動かす仕事が少ない。
しかも、情報が豊富でココロが疲れる。
昔に比べて、カラダを動かす量が減り、
自分で運動をしないと不健康な時代となった。
ほら、みなさんも
こうしてココ(スポーツクラブ)で、お金を払って運動してる。
人間のカラダの仕組みは変わらないのに
世の中の状況が変わったから、
自ら進んで、運動しなきゃならない時代。
なんだか、おかしな時代よねぇ。。。
確かにね。
そう考えるとおかしいかも?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
まぁでも、そんな時代を自分なりに愉しめばイイのでは?
インストラクターが話してた事。
昔は、カラダを動かして働いた。
カラダを動かすから
カラダも疲れて、ぐっすり眠れる。
でも今は、カラダを動かす仕事が少ない。
しかも、情報が豊富でココロが疲れる。
昔に比べて、カラダを動かす量が減り、
自分で運動をしないと不健康な時代となった。
ほら、みなさんも
こうしてココ(スポーツクラブ)で、お金を払って運動してる。
人間のカラダの仕組みは変わらないのに
世の中の状況が変わったから、
自ら進んで、運動しなきゃならない時代。
なんだか、おかしな時代よねぇ。。。
確かにね。
そう考えるとおかしいかも?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
まぁでも、そんな時代を自分なりに愉しめばイイのでは?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)