栗子

もう栗？

早いね～



９月に入ってすぐにお土産でいただきました。

「美味しいかどうかわからない」との事でしたが、じゅうぶん美味しい栗でした

見ての通り茹で栗にして半分にしたものを各々スプーンですくっていただきます。

数がそんなに多くない事もあり傷む前に食べきりました。　ヨカッタ



栗は体を補う効果が期待ですが消化器官へ負担がかかりやすい食材です。

体を温める効果もあるので食べ過ぎは消化不良に吹き出物…というパターンになりやすい。

スプーン片手にエンドレス…　ってやってみたいけど☆



胃もたれ+おでき　で後悔するのはイヤなので…



適量を美味しくいただきましょう♪