めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

春の草

2016-02-13 | 薬膳&食療(野菜)
七草の紹介をひとつひとつやっていたのに残り2個を放置したまま

と言う事に気付きました(汗)

どっちがどっちかわからなくなってしまったので…




このこと








このこ



残り二つは「なずな」と「ほとけのざ」です。

なずなも花まで咲いたらわかるんだけどな~



どちらもクセはありません。

少しくらい苦みがある方がデトックスしてくれそうでいいんだけどな



中国では「なずな」は日本のセリと同じ感覚で野菜として食べられています。

七草セットのなずなは小さな一株だったので、味がしっかりわかるくらいワシワシッと食べてみたいなー



今朝は早起きしたので朝の9時でもう眠い…

頭のかっさでもして目を覚まそうと思います。



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