お昼ご飯は Ｓ＆Ｂ タイ風 蟹と玉子のカレーを食べました。
雑穀ご飯少量におからを多めにまぜて、そこにカレーをかけました。
おからご飯にカレー、違和感ありません。
ただ、このカレー中辛にしては甘かったのが残念です。
ご飯の量を減らして、おからを食べたら痩せるかしら？？？
中性脂肪も減るかしら？？？
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雑穀ご飯少量におからを多めにまぜて、そこにカレーをかけました。
おからご飯にカレー、違和感ありません。
ただ、このカレー中辛にしては甘かったのが残念です。
ご飯の量を減らして、おからを食べたら痩せるかしら？？？
中性脂肪も減るかしら？？？
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たしかに、食物繊維たっぷりでヘルシーでしょうけど、これだけ食べてる訳にはいかないからなぁ。
バランスですね。☆ポチ
・・・台風被害は無かった？
でも違和感ないんですね～～～
やせたらいいなぁ！！
冷まして、ジップロックの袋に入れて冷凍しておきました。
それをレンチン解凍してご飯に混ぜて、カレーをかけました。
違和感無しでした♪