ようこそ、卯月です。
昨夜の情報では、小田急線は全線で運休、とのことだったけど、お昼過ぎに起きると（昼夜逆転しつつある）、息子が出かける支度をしていた。
新百合ヶ丘（電車で15分ほどの街）に、予約してあったものを受け取りに行くという。
「だって電車止まってるでしょ？」と聞くと、小田原方面はダメみたいだけど新百合ヶ丘までは通じているということだった。
少し安心した。
体調が悪くて起きていられず、夕方まで寝ていたら、息子が帰ってきて「はい、これ」と私の大好きなコリラックマのぬいぐるみ型ペンケース、指人形などを渡してくれた。私が元気になるようにと買ってくれたのだ。「ありがとう」と受け取った。
市内でも計画停電が実施された地区とされなかった地区とあるようだ。私の住んでいるところは、今日も電気は止まらなかった。
ときどき余震があって、そのたびに頭痛がひどくなる。
子どもたちは思ったより元気だし私より落ち着いている。
私がいちばんしっかりしなくちゃならないのに、いちばんまいっている。
ようこそ、卯月です。
今度は静岡で震度6を超える地震がありました。東京も揺れました。
静岡の被害状況はまだ詳しくわかりません。今のところ死者が出たというニュースはないけど、夜が明けたら被害が広がっているかも、と心配です。
昨夜、よく眠れなくて、変に興奮していました。
2時間ほどしか寝ていなかったので、今日（もう昨日だけど）はしんどくて、なんだか気持ちが悪くて、ずっと横になっていました。
お腹がすくと吐き気がするので、食べるようにはしているのだけど、食べても気持ち悪くて。
3時間ほど前にようやく起きてドラマを見ているところに静岡の地震があって、それからずっと頭ががんがんしています。
精神的にすごくきつい要因はいくつかある。
余震が怖い。福島原発がどうなるのか不安。被災地の様子の悲惨さが、他人事に思えないこと。
食品や日用品が手に入りにくくなっていること。
そして、意外かもしれないけど、電車が止まっていることが、ものすごいストレスになっている。
クルマのない我が家は、電車が止まるとどこにも行けない。バスもないに等しいぐらいしか通っていない。移動の手段がない、と思うだけで、ものすごい恐怖を感じている。
不安でたまらない。
テレビを見ていると、怖いニュースばかりやっている。
なのに見ていないと不安でいられない。
しっかりしなくちゃ、こういうときだからこそ、パニックになってはいけない、と思うのに。
