泳車走~泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ~
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朝6時から熱海にむけてバイクライド往復134km。会場には9時頃到着。来週のレースの下見(^^)

受付は9時半なので間に合う事を確認
サンビーチから西へ5kmにある海水公園
いい感じの場所だ


お昼には戻りたいので、すぐにリターン
気温がちょうど良く風もないので快適ライド
ave26kmは上出来

昼飯後は昼寝して夕方にフィットネスまで
ランスイムラン
明日はランレースなので流しでスピード刺激
調子はいいぞ。頑張って行こう〜



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