体温を上げると健康になる

加圧トレのことや、運動、栄養について、体温ネタを中心に学べます。

体温を上げると健康になる 齋藤 真嗣 サンマーク出版 このアイテムの詳細を見る

【本】検索はするな！

うーん、今の時代を指す言葉。

今、一番、読みたい本です

検索は、するな。 安田 佳生 サンマーク出版 このアイテムの詳細を見る

平泳ぎが速くきれいに泳げるようになる

今年は、ほかの種目も極めてみようと思う＾＾

そのためには、たくさんの映像と本を読むことである。

平泳ぎが速くきれいに泳げるようになる! 高橋 雄介 高橋書店 このアイテムの詳細を見る

2時間で足が速くなる！

最近、TVで、よく見かけるので興味のある本です。短距離では、成果が出ているようですが、長距離でもお願いしたいです！＾＾

2時間で足が速くなる!―日本記録を量産する新走法 ポン・ピュン・ランの秘密 川本 和久 ダイヤモンド社 このアイテムの詳細を見る