今日から始めるランニング

今まで、ひたすら走っていた自分にとって、走ることを再度見直すには最適な本でした。もちろん初心者には最高の本です。走るレベルに関係なく、基本は大事ですね

今日から始めるランニング 中島 進 日本放送出版協会 このアイテムの詳細を見る

【料理】ココット・ロンド（熱伝導性抜群）

まだ、購入していないが、エコ時代にふさわしい鍋らしい。強火でなく弱火で料理が出来てしまうので、鍋物や焦げ付きやすいカレーなどに最適だそうです。
価格は2万弱と、やや高いようですが、元は取れそうですね

Le Creuset ココット・ロンド 20cm オレンジ Le Creuset (ルクルーゼ) このアイテムの詳細を見る

eneloop SANYO ソーラー充電器セット

\17000投資して、元を取るのに何年かかるかなー。そういう次元で考えてはいけませんね。雲の充電が力不足とのこと。後は\5000レベルになれば広がりそうですね

SANYO ソーラー充電器セット 「eneloop solar charger」 N-SC1S 三洋電機 このアイテムの詳細を見る