人生の雑記帳bytamatiyamaru

終活もそろそろ考えながら…日々の瞑想(迷走?)を大切に
身も心もととのえることが一番!

コアリズム゜+。(ノ`・Д・)ノオォオォ。+゜

2009年05月02日 21時01分15秒 | ある日の出来事

コアリズム始めましたバンザ──∩( ・ω・)∩──イ

 

お腹まわりの脂肪対策として・・・追い詰められまして(゜∀゜ ;)タラーDVDを入手しました

先ほど基本編30分をやってみました(*'∀'人)ワォ☆

私の身体は固まっていました・・・腰も肩もまわりませんビェ─・゜・(。>д<。)・゜・─ン!!

リズムが速くてついていけません

それでも今日からすこしづつかたつむりの歩みでも続けてみようと思います*―゜+.。o○*☆*○o。.+゜―*

回せ、回せ、回せばくびれを取り戻せるぜぇヾ(*`⌒´*)ノ

ママ~~何やってるのぉ

しかし仕事帰りに連休も働く自分へのご褒美としてケーキを買ってしまってました

それをお先に・・・片付けましたがなぁぁぁ,、'`,、 (´∀`) ,、'`,、

私のくびれをご期待くだされ

 

グリムスキーワードリサイクル実施中

コメント (7)
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