体全体を使う。

　昨日は、久しぶりに現役部員全員が揃いました。授業後の検定補習などもあり多忙な時期ですが、全員の顔を見るとやはり嬉しいものです。

　さて、昨日は、諸手取りからの投げ技の練習をしました。１本の腕に対して２本で掴まれた場合の対処法ですが、片腕１本だけで投げようとすると、なかなか技が極まりません。しかし、体全体を意識することで、比較的楽に投げられるようになるから不思議です。

　体の部分だけでなく、体の全体を使うことがポイントです。