2月最終日の今日は雨、明日からいよいよ3月です。
さて、私(臼井)は、毎朝5:00に起床し、6:30には学校へ登校しています。それが当たり前のように生活しているので、一切苦にはなりません。以前ブログで紹介したように、長年武道を続けている人は、早起きの人が多いように思います。東京の合気会本部では、毎朝6:30~7:30の早朝稽古があり、一般の社会人が出勤前に1時間稽古をした後、会社へ出勤して、元気に働いています。きっと規則正しい生活を心掛ける事により、健康を維持出来ているからです。
若い人にも、早起きをお薦めします。
昨日の朝7:00過ぎの学校周辺の様子です。空気は冷たいですが、気持ちが引き締まります。
さて、私(臼井)は、毎朝5:00に起床し、6:30には学校へ登校しています。それが当たり前のように生活しているので、一切苦にはなりません。以前ブログで紹介したように、長年武道を続けている人は、早起きの人が多いように思います。東京の合気会本部では、毎朝6:30~7:30の早朝稽古があり、一般の社会人が出勤前に1時間稽古をした後、会社へ出勤して、元気に働いています。きっと規則正しい生活を心掛ける事により、健康を維持出来ているからです。
若い人にも、早起きをお薦めします。
昨日の朝7:00過ぎの学校周辺の様子です。空気は冷たいですが、気持ちが引き締まります。