ヨーガの流派

ヨーガは、多くの聖者や修行者達が「いかにすれば心身を完全な健康状態に導き、完全で永遠に続く至福を手にいれることができるか」という問題に一生をかけ、生命を投げ出すことさえも惜しまずに研究を重ねてきた結果生まれた行法体系です。
その中から多くの流派が生まれてきましたが、代表的な7流派を紹介します。

①ラージャヨーガ（王ヨーガ）・・・心理的ヨーガ
　　　　瞑想を中心とし、心理的、精神的な面の追及に重点をおく流派
②バクティヨーガ（誠信ヨーガ）・・・信仰的ヨーガ
　　　　神に対する献身的な信仰によって、心の救いを得ようとする流派
③カルマヨーガ（行為ヨーガ）・・・倫理的ヨーガ
　　　　社会の中での実践的な活動を通じて解脱を得ようとする流派
④ジュナーナヨーガ（智ヨーガ）・・・哲学的ヨーガ
　　　　ヴェーダーンタ哲学を理論的背景とし、哲学的思索を中心ととした流派
⑤マントラヨーガ（真言ヨーガ）・・・呪法的ヨーガ
　　　　マントラ（呪文）を唱えることで、神との結合をはかろうとする流派
⑥ハタヨーガ（強力ヨーガ）・・・生理的ヨーガ
　　　　肉体的、生理的な操作を中心とした流派
⑦ラヤ（クンダリニー）・ヨーガ（意識喪失ヨーガ）・・・超心理的ヨーガ
　　　　クンダリニーに意識を集中することによって、宇宙との合一をはかろうとする流派

現在、ヨーガとして世界に広がっているものの大部分はハタヨーガです。
「ハタ」という言葉は「力」という意味であり、したがって、ハタヨーガとは力をこめてなすヨーガのことです。また、インドの伝統的な解釈では「ＨＡ」は太陽を、「ＴＨＡ」は月を意味します。すなわち、すべての面で、陰と陽とのバランスが正しく保たれているときに完全な健康状態が得られるということが根底に流れています。