先月終わりから、ずっと準備してきて今月8日にテストをうけたが、おかげで肩がガビガビになった。
今朝ダイエーに買い物に行き、帰りにカーブスで身体を動かしてきました。ストレッチを合間にしながらやったせいか、肩こりがかるーくなりました。
みーちゃんが今日4歳になったので、気持ちばかりだが煮物とお赤飯を作りました。当のみーちゃんは食べなかったけどあとは食べてくれました。
明日の昼間も少しリフレッシュできて、夕方から夜勤です。
今日もとても寒かったですね。風邪をひいてる方がいます。
気をつけてくださいね。
今朝ダイエーに買い物に行き、帰りにカーブスで身体を動かしてきました。ストレッチを合間にしながらやったせいか、肩こりがかるーくなりました。
みーちゃんが今日4歳になったので、気持ちばかりだが煮物とお赤飯を作りました。当のみーちゃんは食べなかったけどあとは食べてくれました。
明日の昼間も少しリフレッシュできて、夕方から夜勤です。
今日もとても寒かったですね。風邪をひいてる方がいます。
気をつけてくださいね。