3ヶ月ぶりの体操教室

右膝に痛みを感じながらも体操教室に参加しました。
そして月一度の茶話会
みんなの笑顔が・笑い声がいい。
新しいメニューも加わっていた。
｛365歩のマーチ｝を【パタカラ】で唄う。
～～口の体操です～～
｛川の流れのように｝のリズム体操も振り付けが
変わっていました。
11月で1年になる体操教室。
3ヶ月も長期欠席をしたのは私ぐらい。
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家に帰ったら主人が残りの柿の収穫を始めていた。
私は、ほんの少し手伝っただけなのに腕が痛い。
柿の木に登り枝ごと切り落としていた主人は
疲れたのかぐっすり寝ています。
500個くらいは、柿の好きな方にもらってもらったが
あと300個余どうしよう・・・
明日は美恵子さんが取りに来るし
あとはＹさんにＴさんに・・・
玲は食べないしなぁ　楓は食べるかな？
とにかく明日から渋抜きです。
上手く渋が抜けて美味しくなりますように～
嬉しい嬉しい秋の収穫でした。


今晩は、貼り薬を貼って休みましょう。