やっぱり走るのは好き。
色んな所の色んな空気を吸って、綺麗な景色を見ながら、同じ箇所を走るにしても季節が違うと
全くの別世界へと足を踏み入れた感覚が何とも不思議な感覚となり、自分を覆いつくす。
真冬の寒波、そんな中でも果敢にマウンテンで葛城に喜んで登るのも、そういう風景が辺り一面
広がるからだ。なぜ、寒いのにあえてもっと寒い場所へわざわざ行くのか？
それはやっぱり、そのときだけしか見れない風景をしっかりと頭にやきつけるため。
なぜしんどい山をあえて登りに行くのか？
それは自分の足で登れる力でゆっくりでも登るのが嬉しいから。そして、そこに広がる素晴らしい絶景を
自分の目で見たいから・・・
綺麗な写真を見て、行った気分になるよりも、やっぱり自分の目で見、自分でその場の風に当たる。
肌に当たる気持ちのいい風が自分の皮膚に当たるとき、あー、やっぱり来て良かったなー・・と
思える瞬間でもあるのだ。
もっと早くから自転車の世界を知っておきたかった。
本当にもっと早くから・・・
縁があり、会社で自転車をしているＴ永さんに出会えなければ、一生自転車という大きな存在に気が
つかなかったかもしれない。そして、その人と会社で知り合いになっていたとしても、仮にその人が
私に自転車を勧めなかったら、私はこの世界のことは全く知らずに人生を終えていただろう。
縁って不思議だよね。
景色を堪能できるだけではなく、人と人との繋がりをも、持たせてくれる。この年齢になって、新たに
知り合いになるきっかけってなかなかないんじゃないのかな？
自転車を通じて、実に多くの仲間が増えた。チームのメンバーも最近本当に増えた。自転車仲間。
仲間って素晴らしい。そして、チームは違っても、会ったら話しができ、凄くハイテンションになる
サイクリスト仲間、自転車好きという同じ境遇の持ち主に出会えるのが私は大好き。
この１台の自転車が、多くの人の繋がりをもたらせてくれるのだ。
自転車と出会って、１年足らずでプロロードチーム、ＳＨＩＭＡＮＯの存在を知り、高いハードルの
自転車スペシャリストの存在を知ってから、プロの人たちが頑張っているなら私も頑張ろう・・・という
衝動にかられた。今でこそ、ちょっと自転車レースからは遠ざかってはいるものの、群を抜いて
自転車好きなのは今も健在だ。
このブログを通して、いかに私が喜んで自転車に乗っているかが、おわかりいただけるだろうけれど、
色んな意味で本当に素晴らしいって思えるんだよね。乗るだけの自転車ではないということ。それが
自転車のあり方なのさ。
明日も走る予定だけど天気が微妙。
けど走りたい。雨でもレースはあるさ。明日はレースじゃないけれど、雨のリスクがあるけれど
走りたい・・・
そして、近年ちょっと体重が増えてきているのが気になり、会社の同僚に下の写真の存在を
教えてもらった。
今、凄く話題だというアブトロニックX２．
気になる部分にジェルシートを当てて巻くだけで、１分間に４００回もの腹筋をしたのと同じ効果が
あるという、振動する器具。
ネットで検索し、口コミを調べると様々な意見が飛び交っている。
あまり効果がなかったという人、３週間ほどで効果が出たという人、腹筋が割れたという人・・・・
そりゃー様々。
アラフォーともなれば、そりゃ少しずつ脂肪が蓄積されてもいくさ。
まだ、そんなに深刻な状態じゃないけれど、それでも今から気をつけておかないと・・・
考えたら私って走るとき、あまり腹筋を使っていなさそう。
旦那は登るときや走っているときは下っ腹に力を入れるから、自然とおなかはへっこむはずやけどなー・・との
意見。いやいや、私はあまり腹筋使ってないような気が・・・
だから下っ腹が気になってきてるのだろう。汗
そこで、１００％これだけに頼るのは間違っているけれど、少しは役に立ってくれるかなーと思って、
探しに行くことに・・
ドンキやホームセンターで売ってるものなのかな？
日曜日、見に行く予定。
最近登りに弱くなっている私は、やっぱり少しずつ蓄積されていくものがあるからなのだろう・・と
思ってしまう。
バランスボールもちょっと使い始めた。と言ってもまだほんの数日ね。
バランスボールの上に乗って足をあげて静止・・・これがなかなか出来ないんだよね。
出来るようになればかなりのもの。まあ、いきなりは無理だから、腕立てなんかも取り入れながら、ちょこっと
使っている。なんしか、毎日することが大切。ということで、１日に一気にはやらない。
毎日少しずつ・・がいいんだよね。それに決して無理しないこと。これもとっても大事。なんしか、継続すること。
とまあ、色々考える私であります。
やっぱり焦点はSHIMANO鈴鹿だけれど、登りも本当は大好き。けど、最近登り方がわからなくなっている。
６月でスランプなのかもしれないけれど、要は身体が重くなっているのがネックなんだろう。
２ｋｇは大きいよね。汗
何とかせねば・・・登りを楽に登れるために・・・
色んな所の色んな空気を吸って、綺麗な景色を見ながら、同じ箇所を走るにしても季節が違うと
全くの別世界へと足を踏み入れた感覚が何とも不思議な感覚となり、自分を覆いつくす。
真冬の寒波、そんな中でも果敢にマウンテンで葛城に喜んで登るのも、そういう風景が辺り一面
広がるからだ。なぜ、寒いのにあえてもっと寒い場所へわざわざ行くのか？
それはやっぱり、そのときだけしか見れない風景をしっかりと頭にやきつけるため。
なぜしんどい山をあえて登りに行くのか？
それは自分の足で登れる力でゆっくりでも登るのが嬉しいから。そして、そこに広がる素晴らしい絶景を
自分の目で見たいから・・・
綺麗な写真を見て、行った気分になるよりも、やっぱり自分の目で見、自分でその場の風に当たる。
肌に当たる気持ちのいい風が自分の皮膚に当たるとき、あー、やっぱり来て良かったなー・・と
思える瞬間でもあるのだ。
もっと早くから自転車の世界を知っておきたかった。
本当にもっと早くから・・・
縁があり、会社で自転車をしているＴ永さんに出会えなければ、一生自転車という大きな存在に気が
つかなかったかもしれない。そして、その人と会社で知り合いになっていたとしても、仮にその人が
私に自転車を勧めなかったら、私はこの世界のことは全く知らずに人生を終えていただろう。
縁って不思議だよね。
景色を堪能できるだけではなく、人と人との繋がりをも、持たせてくれる。この年齢になって、新たに
知り合いになるきっかけってなかなかないんじゃないのかな？
自転車を通じて、実に多くの仲間が増えた。チームのメンバーも最近本当に増えた。自転車仲間。
仲間って素晴らしい。そして、チームは違っても、会ったら話しができ、凄くハイテンションになる
サイクリスト仲間、自転車好きという同じ境遇の持ち主に出会えるのが私は大好き。
この１台の自転車が、多くの人の繋がりをもたらせてくれるのだ。
自転車と出会って、１年足らずでプロロードチーム、ＳＨＩＭＡＮＯの存在を知り、高いハードルの
自転車スペシャリストの存在を知ってから、プロの人たちが頑張っているなら私も頑張ろう・・・という
衝動にかられた。今でこそ、ちょっと自転車レースからは遠ざかってはいるものの、群を抜いて
自転車好きなのは今も健在だ。
このブログを通して、いかに私が喜んで自転車に乗っているかが、おわかりいただけるだろうけれど、
色んな意味で本当に素晴らしいって思えるんだよね。乗るだけの自転車ではないということ。それが
自転車のあり方なのさ。
明日も走る予定だけど天気が微妙。
けど走りたい。雨でもレースはあるさ。明日はレースじゃないけれど、雨のリスクがあるけれど
走りたい・・・
そして、近年ちょっと体重が増えてきているのが気になり、会社の同僚に下の写真の存在を
教えてもらった。
今、凄く話題だというアブトロニックX２．
気になる部分にジェルシートを当てて巻くだけで、１分間に４００回もの腹筋をしたのと同じ効果が
あるという、振動する器具。
ネットで検索し、口コミを調べると様々な意見が飛び交っている。
あまり効果がなかったという人、３週間ほどで効果が出たという人、腹筋が割れたという人・・・・
そりゃー様々。
アラフォーともなれば、そりゃ少しずつ脂肪が蓄積されてもいくさ。
まだ、そんなに深刻な状態じゃないけれど、それでも今から気をつけておかないと・・・
考えたら私って走るとき、あまり腹筋を使っていなさそう。
旦那は登るときや走っているときは下っ腹に力を入れるから、自然とおなかはへっこむはずやけどなー・・との
意見。いやいや、私はあまり腹筋使ってないような気が・・・
だから下っ腹が気になってきてるのだろう。汗
そこで、１００％これだけに頼るのは間違っているけれど、少しは役に立ってくれるかなーと思って、
探しに行くことに・・
ドンキやホームセンターで売ってるものなのかな？
日曜日、見に行く予定。
最近登りに弱くなっている私は、やっぱり少しずつ蓄積されていくものがあるからなのだろう・・と
思ってしまう。
バランスボールもちょっと使い始めた。と言ってもまだほんの数日ね。
バランスボールの上に乗って足をあげて静止・・・これがなかなか出来ないんだよね。
出来るようになればかなりのもの。まあ、いきなりは無理だから、腕立てなんかも取り入れながら、ちょこっと
使っている。なんしか、毎日することが大切。ということで、１日に一気にはやらない。
毎日少しずつ・・がいいんだよね。それに決して無理しないこと。これもとっても大事。なんしか、継続すること。
とまあ、色々考える私であります。
やっぱり焦点はSHIMANO鈴鹿だけれど、登りも本当は大好き。けど、最近登り方がわからなくなっている。
６月でスランプなのかもしれないけれど、要は身体が重くなっているのがネックなんだろう。
２ｋｇは大きいよね。汗
何とかせねば・・・登りを楽に登れるために・・・