せっかく書いたブログが・・・

根来桜ツーリング・・・
せっかくレポ書いたのにパソコンが変にエラーになって消えてしまった！怒

んー、又書くけど、ショック・・・

ちょっと休憩。
それにしてもショック！
色々写真も載せて書いてたのに・・・
書きたいこと山積みで色々書いてたのに・・・

気長に又遊びに来てね。　泣　

土曜レポ 神戸サイクルチャレンジの巻～

土・日になると更新が滞ってしまい、書きたいレポが山積みになる。苦笑
日曜も楽しかったけど、先に土曜の神戸レポを更新するね。

28日は大好きなSHIMANOが来るイベント、神戸サイクルチャレンジが開催され、喜んで
参加申し込みしておいた。
昼２時半過ぎからということもあり、先に午前中に到着し、明石海峡に足を運ぶ。
そう、せっかく神戸に行くのだから明石海峡大橋を見ようとのことで、普段なら
車で通る道を今回はゆっくりまったりと自転車で向かうことに。
けど、結局片道15kmぐらいしかなく、結果的には３０㎞ぐらいしか走らなかった。
けど色んなものをゆっくり見れ、ゆっくり散策できたから良かったんじゃないかな。

下の写真はおなじみ、明石海峡大橋なのだ。　



この石碑の置いている広場の裏手になるだろうか？
初めて周って見たのだが、何やら変わったモニュメントが・・・
見ると夢レンズ・・・と書いている。
始め、ドーナツをイメージしてるのかと思いきや、夢レンズと書かれていた。
変わったモニュメントだから記念に写真を撮っておいた。
こんなんあったの知らんかったな～～～　と話合う。
とにかくこの日はいい天気で気持ち良かった～～～～～

このモニュメントの近くに建物があり、寄っていくと海上４７mを真下で見れるという
展望台に入れる施設があることを知った。３００円で入れるというお手ごろ価格。
ビデオも持って行ってたし、せっかくだし、時間もあるからと上がっていくことにする。
明石海峡大橋の真下に位置し、床からすぐ海が見えるように設定された箇所がある。
当然足元は安全に確保されている。面白かった。



当然明石海峡をバックに記念撮影。
旦那も嬉しそう。
ちょっと風が冷たかったが、いい天気ですがすがしかった。
通常なら道の駅あわじでゆっくり橋を堪能するのだが、今回は反対側、神戸からの
景色をゆっくり楽しむことができた。

そして、昼ごはんを済ませ、いよいよ本日のメインイベント、SHIMANO指導による
サイクルチャレンジへと向かった。




始まる前、野寺さんが私に気付き挨拶してくれた。
又来ちゃいました・・・・と私が言うと、はい、何回でも来て下さい・・と・・・
キャー、嬉しいお言葉！　
そして、又ウイリーして下さいね・・という私の希望に早速披露してくれた。
私はそれだけでハイテンションになったことは言うまでもない。　

そして、講師は野寺さんと真理さん（鈴木選手）だけかと思いきや、何と阿部ちゃんと
あの今西コーチまでもが来ていた。ワー、ラッキー！とよけいにハイテンションに
なったことは大体想像してもらえるだろう。喜

そして、今回はフォームチェックはないだろうと思っていたが、今回もやってくれた。
実はまだ２６インチのアルミ自転車でのフォームチェックはしてもらったことが
なかった。だからラッキーだった。そして、下の写真は阿部ちゃんにフォームを見て
もらっているところなのだ。

そして、写真は撮らなかったけど、このあと、普段ならトレーニングに組み入れない
一本橋やジグザグ走行、八の字走行といった走り方のこつを野寺さんに教えてもらい、
チャレンジする。これがまたなかなか難しい。
ボトルを取ってすかさず違ういすに置き換えるのも私には難しかった。
けど、何回もチャレンジしていると出来るようになって嬉しかった。

当然野寺さんは完璧にやってのける。すごい！　
自転車をうまくコントロールし、かっこよくスタンディングもやる。
私には八の字走行が一番難しい。すぐ大回りになってしまうのだ。
けど、こういう練習が日々交通の多い道を走るときに生かされるんだろうなーと
このサイクルチャレンジに参加して、改めて感じた。
プロの選手は団子状態でレースをハイスピードで走る。当然落車のリスクが高くなるが、
なぜか最小限におさえられる。というのも、とっさのときにでもパッとハンドルを
切り替えし、又は急ブレーキをかけて障害を避けられたり、危険を察知できる反射神経
が高いからだ。それも日々のトレーニングで生かされているはずだ。

私たちは、ただ道路を走るだけにすぎない。注意力も散漫にしているが、今回行った
一本橋やスラローム（ジグザグ走行）八の字なんかはやらないもんね。
こういうことを完璧にできるようになって、いっぱしのサイクリストと呼べるんじゃ
ないかな。けど、なかなかこういう練習を組み入れるのも難しいんだけど、できたら
できるようになりたいよね。　





そして、チャレンジする時間はあっと言う間に終わってしまった。泣　
しかし、念願の鈴木真理選手と写メールを撮ってもらえることに成功！喜
真理さんも凄く人懐っこく、ファンをとても大事にしてくれる。本当にいい人だよ。喜
肩幅はごついけど、足は無茶苦茶細い。ほんと、うらやましいよ。



そして野寺さんとも２ショットを又撮ってもらった。
現日本チャンプの野寺さん。とってもすがすがしい顔をしている。
野寺さんと話していると、少し向こうの方で今西さんが気付き、
"いつも本当にありがとうございます”とお礼を言ってくれる。
お礼を言わなければいけないのはこちらの方なのに・・・と思い、すかさずそう言うと、
本当にいつも来て頂いて嬉しいです・・・と言ってくれる。



何回もイベントに参加させてもらっているため、阿部ちゃんにもそういえば、
私はベテランだからフォームチェックする必要もないんじゃないですか？と笑いながら
言われた。驚　いえいえ、ベテランなんていえるほどじゃないのにね～　笑　驚
冗談も通じるほどの仲になれてるのが私にはとっても嬉しいことで、こっちからお礼を
言わなくちゃいけないのに、逆に感謝？されてる？って感じで、本当に素晴らしい。

SHIMANOといえば、今や世界をはばたく、世界でも優秀な成績をおさめる、日本では
敵なしの凄いチーム、凄い選手が勢ぞろいしている。そんな選手やコーチと身近で
交流する場がもてることに幸せを感じずにはいられないのだ。
最近、ホンとにファンとの交流の機会を多く作ってくれていることに私は本当に
感謝している。益々頑張れる、益々走りたい！と思えるのもこういった機会が多いから
かもしれない。
ほんと、自転車って素晴らしい。SHIMANO大好き！　

明日は神戸サイクルチャレンジ

明日はあの大好きSHIMANOの選手と会える絶好の機会！　
神戸サイクルチャレンジに参加できるのだ。
実はこのイベント、申し込んでも抽選で当選できるかどうか？という感じだったのだが、
この前、当選メールが届いて行けることになった。
あの日本チャンプ、野寺さんとスプリンターでも登りでも力を発揮する鈴木真理さんが
来てくれて講師を勤めてくれる。喜
天気も良好とあって気持ちいいよね。若干寒いのが気になるけど・・・

実は去年１２月にも開催され、そのときも当選した。やっぱSHIMANOには縁があるの
かな？喜　　

普段したことのない１本橋や八の字走行、スラロームなど色んなチャレンジができる
イベントで、バランス感覚を問われるイベント。前行ったときも凄く面白かった。
だから今回もいけるとあって凄く楽しみにしているイベントなのだ。

それに何と言ってもやっぱSHIMANOの選手直々に指導してもらえるのが何より嬉しい。





写真はいつも愛嬌たっぷりの野寺さん。人懐っこくってファンが多い。
小柄だけど筋肉はしっかりついており、そしてスリムな身体の持ち主。
ほんと申し分ないよね。凄く親近感があり、共感度恐らくNo.1の人。
大会やイベントなどで会うと、いつも気持ちよく挨拶してくれ、久々に会ったりすると
お久しぶりです・・・と向こうから声を掛けてくれる。何と言っても嬉しいこと間違い
なし！本当にいい人だよ。
登りも速いしゴールスプリントも速い。全日本選手権で２度の優勝をした凄い人！




何と言ってもウイリーで有名な人でもある。
あ、去年のサイクルチャレンジのときなんか、腕が腱鞘炎で痛いのに皆の前で無理して
ウイリーを披露してくれた最高の選手でもある。ファンサービスが凄いよね。
ファンを大切にしてくれる。だから私も益々応援したくなるんだよね。

残念ながら鈴木真理さんも何回も会ってるんだけど、まだ２ショット写真がないんだ。
明日行ったときに必ず撮ってもらおうっと。　
真理さんがTEAM　MIYATA時代には２ショットで撮ってもらったんだけどね。
この人も凄いファンを大事にする人だよ。いい人なんだ～～～～～　喜　
加東ロードレースのとき、この人にもボトルをもらって今使ってるんだ～

今年のSHIMANOは例年より力が入っているに違いない。あの世界最高峰の自転車レース、
ツール・ド・フランスにチームが出場するんだもんね。

ランス・アームストロングの続報だけど、鎖骨骨折の手術が無事成功したんだって。
ボルトを１２本さして、固定させてるようだ。まだアームストロング自信はジロの
出場を諦めてはいないようだ。凄い精神力の持ち主だよね。　
骨は当初２本折れてると発表されたけど、実際には４箇所折れていたらしい。
１日も早い復帰をしてほしいものだ。

あさっての日曜日はチーム桜ツーリングだ。天気が当初怪しかったけど、何とか大丈夫
みたいでよかった。
最近タイミングがいいんだよね。うまいこと雨にあたらずにいけてるんだよ。喜
おとといの帰り、雲行きを見た旦那は帰る方向雨降ってるわ・・・と言った。
んー、自転車なのに・・・泣　会社の辺りは全然降っていなく、路面もそのまま。
うまいこと追い風で、このままゆっくり帰ったら雨にはあたらんやろう・・・と旦那。
周りは暗くなってきていて今にも降り出しそうな感じに見えていた。あっちもこっちも
真っ暗な雲が・・・　　　

泉大津辺りでパラパラと雨にあたる。しかしかろうじてパラパラ程度。少し路面が
濡れてきている。しかし、ゆっくりモードでちんたらちんたら走る。
そして、大津を過ぎた辺りは完全に路面はベタベタ。しかし、雨には当たらなかった。
ということは、私たちが会社を出る頃はしっかり短時間に降っていたことになる。
そう、旦那の言う通り、ゆっくり帰ったら雨にあたらなかった。もし会社出てから早く
帰っていたら恐らくというか間違いなく雨に濡れていただろう。

そして、今朝、不景気の影響で製造部だけ全員会社は休みとなった。事務所は通常通りの
ため、私だけ出勤なのだが、普段は旦那に合わせて早く行くが、今日は少しというか
１０分ほど遅く出勤。当然自転車で行く準備をしていた。しかし、行く直前、窓を閉める
ときに外を見るとパラパラ雨が降り出してるではないか！結局出る寸前で車通勤に
変えた。そのあと、ワイパーがいるぐらいしばらく降った。
何とタイミングがいいのだろう。　
これが、普段の時間に出ていたとしたら絶対雨にあたっていただろう。
それを考えると、最近ついてるな～～～と思える私。　
何とも嬉しさを感じる今日この頃。喜

今後の予定

暖かくなったら又急に寒くなったり、正に花冷えだね。　
いい天気だから許せるけど、居間で居眠りしてて起きると寒かった。苦笑
この時期風邪引きやすいから要注意だね。ほんと・・・・

今朝、ちょっと嬉しいことがあった。ささいな事なんだけどね。
朝は結構冷え込んでいた。で、最近暖かかったから自転車の靴のシューズカバーを
外していたんだ～　けど、今日は寒かったから、旦那がさりげなく私のシューズカバーを
又掛けててくれたんだ～　喜
私は足の方がよく冷たくなることを知っている旦那は、しもやけになったら駄目だと
思ってか、私が頼んでなくても黙ってはめててくれたのが、嬉しかったな～　喜
え？ちょっとおのろけや～って？？？笑　　だってだってその気持ちが
嬉しいやん。喜　

さて、今後の予定の件、レースも含めて決まっているものをピックアップしてみよう。

3/28 　神戸サイクルチャレンジ　SHIMANO(野寺さん・鈴木真理さん）講師　喜
3/29　 チームで桜ツーリング　根来寺　天気良さそうで良かった。
4/5　　初　ヒルクライムレース参戦　私だけ。旦那は連れて行ってくれる。伊吹山
4/26　 リッツ　クリテリウム　旦那　カテゴリー４の５周
　　　　　　　　　　　　　　　　　私　　カテゴリー３の８周　初未登録最上級クラス

リッツ　レースの募集内容　京都車連抜粋
http://www.kyoto-cf.com/races/20090426rits.pdf

6～19の間の休みのいつか、吉野160Km桜ツーリングが入る予定
5/17 　ツアーオブジャパン　堺ステージ観戦
5/31 　高倉・戦国ヒルクライムレース　キャンセル待ち
6/7？ 琵琶湖１周ツーリング　チームへの呼びかけはまだ・・・汗
7/26　 グランフォンド吉野　150kmコース
8/29　 SHIMANO鈴鹿ロードレース参戦予定
9/22 　鈴鹿８時間エンデューロ参戦予定
10/? 加東サイクルロードレース　予定

初めて開催される5/31の戦国ヒルクライムは申し込むのがちょっと遅かった。泣
こんなに早く定員に達するとは思っておらず、ＨＰを見たときには既に満員御礼となって
いた。泣　　
慌てて主催者に電話で問い合わせ、とりあえず申し込んでおいてくれって・・
で、振込みはまだしないでほしいと・・・とりあえずキャンセル待ちにした。
多分無理かな？泣
今年は個人戦のは控えて、ヒルクライムやエンデューロで楽しみたいと思っていた。
しかし、今年は異常にヒルクライムが人気である。
伊吹山もかろうじてＭＴＢカテゴリーが空いてたからいけたようなものの、既にロード
部門は一杯だったし、他のレースもすぐに定員に達するだろう。
自転車レースって人気出てきたよね。　

リッツクリテリウムも２年半ほどのブランクがある。
５周かどうしようか迷った。というのも、スピード練習はからっけしだもんね。
しかも、８周はかなりのハイスピード、平均時速38km/h台で走っている。
ということは、40km/h以上で走らないとこの平均時速にならないことになる。
私なんてとうてい無理。１周2.1kmの周回コースでかなりテクニカルなコースで、
かなりのインターバルがかかる。立命館大学の校舎外周の特設コース。
脚きり覚悟でＤＮＦになるのも無理ない覚悟で、一度挑戦してみようと思い切って
８周にした。　駄目もとで・・・苦笑

それにしてもかなりアンバランスだね。
ヒルクライムレース参戦するわ、スピード競技参戦するわ、ロングライド参戦するわ・・
何が中心かわからない。苦笑
目指せオールラウンダー。　
要するに自転車を楽しめたらそれでいいのだ。　

怪我なく無事に走りきれたらそれで幸せ。　

白浜レポ パート３ 後編 アドベンチャーワールド

さて、今回は白浜旅行の後半戦に突入？笑
なんだけど、ちょっとその前にニュース！　

サイクリングタイムのＨＰで知ったんだけど、今年現役復帰したツール７連覇して引退後
復帰したランス・アームストロングが、ジロやツールに出場予定で騒がれていたのに、
スペインのステージレース第１ステージで残り２０km地点の大落車に巻き込まれ、落車。
残念にも右鎖骨骨折。５月に開催されるジロ・デ・イタリア出場はかなり困難だという
残念なニュースが飛び込んできた。

関連ニュースＨＰアドレス
http://www.cyclingtime.com/modules/ctnews/view.php?p=10262#commentator
3/24投稿の記事を読んでね。

ランスの復帰、そしてバッソの復帰があり、今年はジロもツールもより見逃せない物に
なりつつあったのに・・・最低でも６週間は治療にかかるだろうとの見通しらしい。
ジロが無理ならツールで活躍してもらいたいけど、コンタドールもいるしなー。
どちらかといえばコンタちゃんに活躍してもらいたいし・・・苦笑　
どうなることやら・・・

さてさて、白浜レポ！　アドベンチャーワールド編なのだ。　
周辺の観光を終えた私たちは車で１５分ほど先にあるアドベンチャーへと車を
走らせた。　
白浜空港を横目に更に車を走らせる。そしてあと１つ２つ信号を超えるとアドベンチャー
というところまで来るのだが、思わず目が点。　
見事渋滞していたのだ。
わたしたちは開園の前に余裕で着くことを想定していた。が、しか～～～～～～～し
甘かった。３連休の中日、しかも翌日は雨の予報とあって、アドベンチャーは混むだろう
と大体の予想はしていた。しかし、入るときまでこんなに長蛇の列の車で密集されてる
とは想像していなかった。泣　　　

仕方なしにその列に並び、朝一入るという夢を捨てざるを得なかった。
そして、ようやく入り口に到着。
写真はその入り口での一コマ。





写真を撮り終えてチケットを買おうと進むも、そこもえらい並んでいる。
さすが永浜・海浜（えいひん・めいひん）の双子ちゃんpandaの影響は大きいね。
パンダちゃんは去年９月に生まれ、今で半年経っている。私たちもそのパンダ見たさに
白浜に来たのだ。思うところは皆一緒だろう。

それとイルカやアシカのショーも見逃せないよね。
写メールで撮ったけど、うまく撮れなかったから見たい人はアドベンチャーに行く
べし。笑　　

そして、又この永浜・梅浜のいるところも行列が凄い！パンダを見るのになんで
１時間待ちなん？驚　　
けど、せっかくここまできて見ないわけにもいかず、根気よく並ぶ。
立ち止まることはできずに皆歩きながら見るため、列は少しずつではあるけど進んで
いく。何分か後、見えた！パンダちゃんが・・・
しかし、残念にも２匹とも寝てる・・・・・怒　　
元気に歩き回っているパンダちゃんを想像していた私たちは少し残念。
その写真が下の写真。
でも寝姿も何とも言えないかわいらしさがあるでしょ。喜　
　　　


でもやっぱり元気に動き回ってるパンダが見たかったな～～～と私たちは話する。
後でもう１回来ようっか。うん　そうしようそうしよう。　

そして、私たちはケニア号に乗って猛獣のいるサファリワールド、草食動物のいる
ワールドへと旅立った。　　サファリワールドでは肉食動物も間近で
見ることができる。　
飼育員が熊にえさをやり、熊は行儀良くそのえさをパクリ。
ライオンは我が者顔でのっしのっしと歩いている。チーターやヒョウもいる。
何とも貫禄のあるサファリワールド。凄いよ。車で覆われてるからいいようなものの、
一歩外にでると肉食動物の餌食に・・・キャー　　

約２５分のサファリワールドツアーを楽しんで、私たちは海獣館と呼ばれるラッコや
カワウソ、ペンギンや白熊のいる館に行った。ラッコが特にかわいかったな～～～喜

アドベンチャーを十分満喫したあと、又私たちは双子ちゃんパンダのいる館へと脚を
運んだ。待ち時間４５分となっていたが、実際にはもっと早く見れたような気がする。
そして、何と今度は元気に動き回っているではないか。喜　




まさに動くぬいぐるみとはこのことを言うのではないか・・・と思うぐらいすっごく
かわいらしい。本当に・・・　２匹ともよったよったと歩く。
台の横に滑り台のようなものがあるんだけど、そこに行ってズルズルっと滑る。
見ている観客からワー・・・ハハハ・・・と歓声が聞こえる。私も思わず、
かわいい～～～と言った。　
２匹でじゃれあって台の上から下にスッテンコロリン・２匹で取っ組み合いをやったり
して元気良く遊んでいる。本当に本当にかわいかった～～～～～～～～～～～～～～
是非近いうちにアドベンチャーに行くべし！って言いたいね。

そして十分パンダに癒された私たちはお土産を買ってアドベンチャーを後にした。
この出口から出るのも一苦労だったことは言うまでもない。笑
行きも混雑していたから帰りもだろう・・・と思っていたが、案の定。
そして、高速にのっても御坊から海南市まで25kmの渋滞の表示。え？　
私たちは途中で高速を降りて国道を走ることにした。そして海南を過ぎて又高速に乗る。
私はその間車で寝ていた。しんどかったのは旦那の方だろうな～～～～～～～　

そして家に帰りついたのは11時半ごろだった。　
幸い、日曜日は朝から雨が降っており、チーム練は中止だっただろうに違いない。
わたしたちはゆっくり寝た。喜　そう、アドベンチャーの余韻に浸りながら・・・

今回も充実した旅行ができた。　
天気もタイミングよく絶好の日和となり、安倍さんにも会え、双子ちゃんパンダも
見れて最高の休日を過ごせた。本当に楽しかった。
おいしい料理も申し分なく、本当に幸せ～～～って感じで良かった良かった。喜

白浜レポ パート２ 本宮帰り及び観光 前編

さてさて、レポの続きなんだけど・・・
あれやこれやと一杯書きたいことがわんさかありすぎて：・・・
どれから書こうかと迷う私。　

まずは本宮の帰りの件だね。　

行きも通った道。そのときは永遠とどこまで下るねん！と思った道を今度はひたすら
登る・登る・登る・・・・うん、永遠と・・
けど、思ったより勾配は優しく感じられる。普通で牛滝よりちょっと緩いぐらい。
あとで聞く話によると、最終下るところまでで約１５kmあったらしい。
けど、そのときは来た道を引き返すことだけで頭が一杯。メーターなんて見ていない私。

帰りの道は時折熊野古道の歴史海道を走る。
あ～　ここが熊野古道や～～　喜　私はあまりの空気の綺麗さ、そして歴史海道を
自転車で通っている感動に浸りながらペダルを踏んだ。
むっちゃ気持ち良かった。　
車が通らない道の為、時折道が荒れている。コケの生えているところもあり、所々まだ
路面が濡れていて滑るところもある。おっとっと・・・滑るわ。と笑う。
旦那はビデオ撮影してくれる。私は終始にこやか状態。だって気持ちいいんだもん。喜



本宮に向かうときに横に看板があったのを旦那は見つけていた。帰り、ここで写真
撮ろうと言っていた場所が上の写真。ちゃんと熊野古道って書いてるでしょ。
綺麗な所で鮮やかな緑色の木々で生きていると実感できる山々が立ち並ぶ。
そんな素晴らしい景色を見ながらサイクリング。　
本当に気持ちいいったらありゃしない。登りのしんどさも忘れるぐらいだった。
そう、旦那が言うには、私は行きより帰りの方が速いからびっくりした・・・・と。
私が思うに、走り始めはいつも調子が悪い。そう、身体が動かないのだ。汗
だんだん走っていくうちに調子を取り戻していくみたい。　
帰りも長く続く上り坂で、もう見えへんようになってるやろう・・・と思いながら後ろを
見た旦那は、思ったより私の姿が近かったからびっくりしたとか・・・・驚
けど、私が思うに旦那がスピードコントロールしてくれていたように思ったんだけど。



上の写真も世界遺産の看板がいい所にあったから写真をパチリ。
これは国道にあるよ。
二人の自転車を並べて記念撮影しておいた。　
ははは。二人が仲良けりゃ自転車同志も仲が良さそう？笑
天気にも恵まれ、自転車も嬉しそう・・・・喜

そして、ここからはようやく下り基調になっていく。
そう、あとは力を入れなくても惰性でペダリング。苦労して登ってきた甲斐があった
もんだ。喜　全身に気持ちのいい風を受けながら爽快に進む。ん～～　幸せ～～～
ほんと帰りの方が楽だった。
熊野古道も堪能でき、おいしい空気も一杯吸って気分爽快！　

そして私たちは今回泊まる民宿に到着し、おいしい料理を食べた。



ん？何やらおいしいご馳走の上に嬉しそうにほおばろうとしている旦那・・笑
お造りに天ぷらに小鍋に魚料理、海の幸がずらり並んで本当においしかった。
何より上げ膳据え膳で食べれるのが主婦の私には何より嬉しいよね。
この日ばかりはご褒美に瓶ビールで乾杯した。　
海の幸が本当においしかった。喜　
その後、温泉に入り、この日の疲れをゆっくり取った。喜

一夜明けて朝からは申し分ないほどの快晴に恵まれた。
アドベンチャーに行く前に私たちは去年も行った円月島や千畳敷、三段壁などの観光を
することにした。



上の写真が円月島。白浜の名勝の一つだよね。
小学校のときに家族で一度来たことがあり、ここの堤防のところで皆で写真を撮った
のが思い出される。今回はこの堤防から下へ降りて、海の際まで行った。
なかなかスリリングで面白かった。海の潮のにおいがすがすがしく感じられた。



そして千畳敷。ここも白浜に来たら絶対行くべし！
でっかい岩が段々畑みたいになっている。それが畳千畳分ぐらいの大きさということに
ちなんでこの名前が付いているのかな？それは定かじゃないけどね。苦笑
ちなみに写真が少しピンボケなのは許してちょ。



上の写真は三段壁。この横に洞窟もあるんだよ。去年その洞窟も入ったんだけど、今年は
後でアドベンチャーが控えてるということもあり、中には入らなかった。
三段壁はまさに断崖絶壁の風景が望める。
岩に高らかと波が打ち寄せる。
千畳敷と三段壁はさすがに観光客が多かった。皆やっぱり白浜に来たら行く所なんだね。
って私たちもその二人だったわけだけど・・・
ほんと、風景は素晴らしかった。



何と言っても海が青々としていて綺麗だった。そして綺麗な一直線を描く
水平線。本当に綺麗だった。
本当はもっとここにいたかったんだけど、アドベンチャーの時間があったため、
私たちはいそいそとこの場を後にした。

あと、白良浜も行って、海べりまで行ったんだけど、残念ながら写メールは
撮らなかった。ビデオは撮ったんだけどね。
砂がサラサラで、透き通るような綺麗な海の水。太陽の光に照らされてキラキラ光る。
大阪の海じゃ考えられないね。
ごみ一つ浮いていない。本当に大事にされてる海～～って感じがして良かった。

そして１時間半ほどの観光を終え、私たちは白浜アドベンチャーワールドへと向かう
ことにする。　

まだまだレポは続くのであった。

白浜レポ パート1 本宮サイクリング編

朝一、起きてみると雨の音・・　
ははは、こりゃ天気予報当たってるな～　泣　
けど心配はしていなかった。なぜならすぐにやむことは知っていたから・・・喜

案の定、阪和高速に乗って山中渓を越えるころから明るくなってきた。
そしてすぐに晴れ間が見えてきた。
それもこれも日頃の行いがいいせいか？笑　うんうん、日頃、家事に仕事に色々な面で
頑張ってるもんね～～～　喜
海南市から高速が１車線になるため、少し渋滞していたが、それでも白浜に２時間半で
到着！　

そこから大塔という道の駅に車を止め、自転車をゴソゴソ出す。

その道の駅からの景色が下の写真。



川が流れていて山の景色が綺麗で、思わずパチリ。喜
凄く空気も綺麗で気持ちよかった。気温も暑すぎず寒すぎず、丁度良かった。

ここから片道約４５kmの道のりを自転車移動し、本宮大社へと行くことにした。
地図で確認すると標高500mの位置に本宮があることは確認できていた。
しかし、ここは山道。そして後に私の考えは甘かった・・・と気付くことになる。
そう、見晴らしは凄く絶景が続き、申し分なかった。天気も良く、トンネルの中は
まだ路面が濡れていたものの、日が差すところは全て乾いており、ルンルン気分で
サイクリング。♪
しかし、少し行くと登りに差し掛かる。そんなに急坂ではないものの、永遠と登って
いく。そして、少し行くと少し下る。しばらく平坦で又登りにさしかかる。
結構アップダウンの激しい道。そう、通称嫌味な坂が続くのだ。というのも、見た目
さほどきつくはない坂なのだがだらだらとした登りが何キロも続くのだ。

だんだん、旦那との距離が開いていく。そして目安は旦那のダンシング。
そんなにきつくない坂になるとシッティングに換わるはずだから、それを目安に私は
マイペースでえっちらおっちら。はるか前方に旦那の姿。まだダンシングしてる。
そう、まだ登りが続いている証拠。オイオイ、いつまで続くねん。この坂・・・
私は心の中でつぶやく。早く楽になって～～～　

少し下り基調になるところで旦那が待っててくれ、一休み。
旦那の手書きの地図で現在地を確認。もう少し登ることを知り、又ペダリングを開始。
こりゃ帰りは楽やろう・・・と思いきや、下りにさしかかると気持ちいいぐらい
スピードが上がる。４５㎞/h, ５０ｋｍ/ｈ、５５ｋｍ/ｈ、そして６３ｋｍ/ｍ・・
んー　気持ちいい～～～～　これぞ風を切って走る爽快感。
その後、少し登ったり平坦だったりの道もあるのだが、なぜか行けども行けどもずっと
下り基調。だんだん不安になってくる。永遠と下れるのは嬉しいけど、又この道を
帰ってこなければならない。だから、あんまり下りが続くのも嬉しくないんやけど・・
汗　汗　汗　　　　　　　
旦那としばし会話。
なんでこんなに下るん？この道帰ってくるんやんな？え？まだ下るん？驚
登りが続いていたときは、こりゃ帰りは楽やろうなーと密かに思っていた私。
しかし、下りにさしかかって既に１０ｋｍは少なくとも下っているではないか！
そんなに下らんでもいいって・・・汗　

まー、しゃーないな～　私は諦めた。笑
そして本宮大社に着く。
そのときの写真が下の写真。



ここに着く前に、川沿いの道で見慣れた景色、懐かしい景色があった。
今はなき一般レーサー対象のツール・ド・熊野の第４ステージで使われていたコースの
一部だった。私は昔、何回もビデオを見ており、牧野さんのことを思い出す。
ワー、ここまで来てたんや～～～　牧野さんに電話しようかな～と思ったくらいだ。
そう、今でこそ岸和○ツー○ングの西○さんと親しいが、その昔、まだあまり面識の
なかったころ、熊野のビデオを見て西○さんの存在は知っていた。その頃のことが
懐かしく頭の中をよぎった。



本宮大社は由緒ある神社。そこを参拝していると何やら付き人つきの人が歩いている。
なんと、偶然にも議員（元総理）の阿部さん（字合ってるかな？）がお払いを受けに
来ているではないか！びっくり！　お払いが終わるのを待っていた私たちは、記者の
人が写真を撮っているのを見届ける。そして、その撮影が終わると阿部さんが私たちの
所に歩み寄り、握手してくれる。そして記念すべき２ショットを撮ってもらったのが
この写真。ね、阿部さんでしょ。滅多に撮れない写真だよ。決して合成じゃないんだよ。

そして私たちは本宮より２ｋｍ先の奥本宮の道の駅目指して又ペダリング。
そのときの写真が下の写真。(奥熊野古道って書いてるね。）
行きだけで結構脚がパンパン状態。ここから又今来た道を帰らなければならないことを
考えるとそれだけで気が遠くなる気がした。

そしてまだレポは続くのであった・　　
とりあえず本宮サイクリング前編ということで・・・・　
　

ルンルン♪ 明日から白浜～

旦那との会話・
３月って特に自転車のイベントってないな～
うん、そうやな～
２０日から３連休やん。
どっか行こうっか　どこがいいかな～？
アドベンチャーに双子のpandaちゃん生まれたみたいやで。
そしたら又行こうっか　喜
うん、ネットで宿確認してみるわ。

そんな会話が２月にあった。
そして早速ネットで宿探し。少しでも安くておいしい料理の食べれる宿。
ホテルやら民宿やら色々探す。あった！
料理民宿　あづまや・・・が・・
いかにも料理に自慢の民宿っぽい感じが・・・
そして決めた。
アドベンチャーにも近く、もち、円月島や三段壁など観光名所も近い。
そして早速予約。　こういうのは私は得意。　
ネットで何でも探して予約。旦那はパソコンは全然使えない。
その代わり、私が場所を特定し、旦那は地図で確認してルートを決める。
そう、見事な連携プレイなのさ。




写真は今回お世話になる民宿。ＨＰから抜粋させてもらった。
楽しみ。
実は去年の正月も、ホテルは違うけど白浜に泊まってアドベンチャーに行ってきた。
今回は２回目。あのときも自転車を車に積んで行って、１日目は自転車でサイクリング。
そう、今年も積んでいくのだが、天気が・・・汗
明日が一応観光の予定なんだけど、多分朝のうち雨は残るだろうから、ドライブで観光
しながら、様子見ていけそうなら自転車出動しようとの話。
アドベンチャーが晴れてるときの方がいいもんね。　喜
あくまでも今回はアドベンチャーが主だから・・・　



この写真はアドベンチャーの前景。プレイランドもあるから観覧車も見える。
何と言っても猛獣が間近で見れるのが特徴で、あとはマリンワールドでイルカやシャチの
ショーがある。動物好きの私にとってはまさにパラダイス。



きっとかわいらしい動物が私たちを歓迎してくれるだろう。
何とも愛らしい姿で・・・・
今、白浜に行くにも高速で田辺市までつながっており、渋滞さえなければ約２時間少々で
行けるのだ。去年、帰りベタ混みで晩の１０時ぐらいに帰ってきたような記憶が・・・汗

ＡＬＬＷＡＹ　ＴＯＧＥＴＨＥＲ～～～　♪　
と音楽が頭の中をよぎる。♪　　♪　

詳しくは又帰ってきてレポするね。
多分土曜の晩遅くに帰ってくる可能性があるから、日曜か月曜にレポになると思う
けど・・苦笑
ちゃんと今の予定では日曜の朝練は参加するつもりだからね。

おっと日曜は町の会議が入っている。昼１時に集合だ。　
今年から一年町会の組合長の当番。はっきりいって邪魔くさいよね。汗
順番だから仕方ないけど・・・　　

いずれにせよ、連休はどうかそんなに天気が崩れませんように・・　

ヤッター ＳＨＩＭＡＮＯツール出場決定 ★

待ってました！その報告！　　

世界の３大サイクルロードレースと言えば、５月のジロ・デ・イタリア、
７月のツール・ド・フランス、そして９月のヴェルタ・エスパーニャ。
世界トップレベルの選手ばかりが勢ぞろいするレース。中でもツールは、トッププロの
誰もが夢見る出場レースだ。
チームが出場権を得るのも一苦労で、選出されるまでの色々なレースで好成績を
収める必要があり、選手たちはツールのために数々の厳しいレースで好成績を残そうと
必死だと言っても過言ではない。
去年は、ツール出場濃厚か！と騒がれたＳＨＩＭＡＮＯだったが、惜しくも落選。
その苦い経験を、今年で爆発させたかのように、見事出場権を獲得できたのだ。
そう、ツールの生放送でＳＨＩＭＡＮＯが走っている姿をテレビで見れるのが確定と
なったのだ。　喜　　



ツールに出れるだけでどれだけ価値が高いか。本当に値打ちのある選出だ。
中でも、日本人で今ヨーロッパに滞在し、そこで活躍しているのがフミこと別府史之、
そして、土井ちゃんこと土井雪広なのだ。世界のトッププロと呼ぶにふさわしいのだ。
フミさんは、３人兄弟で、３人ともプロサイクリストとしても有名。
土井ちゃんは山形の雪国出身で小さい頃はアルペンスキーにあけくれていたそうな。
そして、大学に入るもプロサイクリストになることを夢見て、見事ＳＨＩＭＡＮＯ入り
を果たして、大学は中退したとか・・・
え？情報ツーって？笑　
ちなみにこの写真は最近白浜に合宿に行ったときの写真だよ。
ね！皆かっこいいでしょ。

この人たちの走りを間近で見るには５月１７日から始まるツアーオブジャパンを
生観戦するべし。なんしか速い速い。今年は堺ステージ、百舌鳥からスタートらしいよ。




この写真も白浜での合宿風景。　　
ん～～　皆爽やか～～～　
ただ、ジャージは国内チームと海外在住チームとで、全然デザインが違うから
要注意だよ。海外勢はスキルシマノとして活躍、国内勢はシマノレーシングとして
活動している。テレビに映るのは、SKILと書いたジャージで、赤の斜め線が入っている
ジャージ姿だからね。　　ちなみに自転車はＫＯＧＡでフレームは
スカンジウムらしい。持たせてもらったことあるけど、半端じゃないほど軽い。

街中や山を走っていたら会う可能性もあるから、声掛けてね。
皆いい人だよ。　かっこいいんだから・・・・　
これからの活躍に乞うご期待！　応援しようね～～～　

歳には勝てんの～ 苦笑

昨日は晴れていたにもかかわらず車通勤。　　
普通なら喜んで自転車・・・！といきたいところだが、日曜のロングのあとで、
たまには足を休めようとの話でのんびり？車通勤だった。
まだ足に疲れが残っており、会社でもダルダル～～～～
そう、普通、週の始めは元気で週末になるとだんだん疲れが出てくるものなんだろう
けど、私は違う。いつも月曜が一番疲れているのだ。笑　

ということで、昨日は何も走らず、ゆっくり休足・・・・できていたはずなのに・・・
今日の朝もまだ足がダルダル状態。　
ＭＴＢで行くも、全然足がなってない！
調子のいいときと悪いときと、びっくりするほど差が出る。
旦那はロードで軽やかにペダリング。私はその後ろでゼーゼーハーハー・
なんでこんなにも差があるの～～～～？
日曜も一緒だけ走ってきたじゃん。

全然実は疲れがぬけきっていなかった私。　
そう、最近というか、３年ほど前からかな？特に疲れが妙に蓄積されるのが手にとる
ようにわかるようになったのは・・・そう、歳を感じるのだ！
まだまだ大丈夫！と思うのは気だけで身体は正直だ。　

一瞬のスピードは出るもののスピード維持が出来ず、すぐに撃沈。
今日はスピードにのる間もなく既に撃沈。　

旦那がはるか彼方に消えていく。けど、所詮会社に向かうだけとあって
私は私のペースで行く。　　信号で止まって気が付いた旦那はジッと待って
くれる。　
しんどい？　うん、しんどい！　あかん、足が動けへん。ごっつい疲れ残ってるわ。。
と私。
ははは、所詮こんなものなのさ。私の力って・・・泣　
昨日は力を付けようとお肉にしたのにな～～～と心の中でささやく私。苦笑

気を取り直して・・・



写真はこの前の絶景、そう、生石山での写真。この日はいい天気で見晴らしもよく、
断然綺麗だった。透き通るような青い空。そして春を思わせるウグイスがそこここで
鳴いていた。ホ～　・・・　ホケキョ！　
知ってた？ウグイスが鳴くのはここは私の縄張りだよ！って合図してるって・・・
ウグイスが団体で行動しない鳥だって知ってた？
縄張り意識が強く、単独行動する鳥なんだよ。



これは先週行ったときに撮った山頂での写真。この日はアンカーカーボンで
行った。そう、この日の方が身体がガキガキのピキピキ状態になっていて凄かった。
この自転車ってカーボンなのに全然しならず、硬くてダンシングすればするほど
疲れるんだよね。ギアをトリプルつけてるからこの自転車の方が楽だと思って
行ったんだけど、返ってしんどかった。　
はたまた自分の脚が弱かったかも・・・・という説もある。
自分の力の限界だったのかな？どっちかはよくわからない。
なんせもう歳だもんね～～～～　
けど、登ったら絶景が私を待っているから、しんどくてもいくら時間かかってでも
登りたいんだよね。後がしんどいけど・・・・汗



この写真は海南市の象徴である看板。そう、黒沢牧場の近くにある峠だ。
ここでひと段落・・・・って感じだったね。
生石高原からひたすら下っていって、又約２kmほど登ったところに位置している。
ここから少し下って牧場があるのだ。
まあ、ここ周辺は山々の景色もいいし、空気もおいしいし、是非行ってもらいたいね。
ほんと、私も旦那もとりこになってしまった。　

葛城の下り、粉河方面や神通方面も凄く眺めがすばらしいけれど、生石高原も
素晴らしいよ～～～　本当に・・・
楽な方の道も見つけたし、（その代わり距離は少し伸びる）、牧場に行くと牛さんとも
ご対面できる。　
あのときは、本当に牛が全部こっちを集中して見ていて、注目の的だったよ。笑
かわいい牛さんだったよ。　喜　　

是非、又行きたい。
あー、速く脚力を戻さないと・・・といっても段々蓄積されていくんだろうね。
回復力が遅い。それは明らかだ～ね～　汗　
しばらく休養が必要か？苦笑