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ヴォーカル(おやすみ中)、音楽講師、トウリーダーなどなど😊❤️

副交感神経優位

2019年06月30日 | 日記・エッセイ・コラム
相変わらずです。
だらーっとしてます。
日曜日なので治療院へ。
「先生、私なんかやる気がしない」
と言ったらそれはナイスって。
いつも身体のブレをチェックしてもらうんですが、
「やる気出ない割には身体の軸は結構どーんとしてる」とのこと。
このエネルギーチェックは面白いんです。一番最初はブレブレで軽くおされただけでグラグラしてました。

緊張がとれるのは、副腎疲労回復に繋がり、自分にムチ打って頑張る思考回路からの解放は、本来の能力開花に繋がる
というのが、「全部良くしたい」先生の治療の目的です。

小脳は潜在意識を司るそうで、視神経のポイントであり、脛椎の近くであり、
小脳の活性化を図ると、身体がすごく変わります。目も良く見えだしちゃったりして。
ほっといても勝手にきちんと動いてくれる感じ(´ー`).。*・゚゚
動物になった気分。


だらだらしつつも晩ごはんは野菜スープ。
トマト、キャベツ 、たまねぎ、セロリ、ブロッコリー、ニンジンを水で煮込むだけ。お塩と梅酢で味付け。
クタクタに30分くらい。
仕上げは、パルミジャーノチーズを削って、今日届けていただいた(❤️)美味しい美味しいオリーブオイルをたらり。きゃーきゃー🌼




実は、待ちきれずに梅を食べちゃいました。一人では勇気がなくても、美味しいクラッカーと、まったり爽やかレモンバターの差し入れに💕背中を押され、勇気を出してフライング。
もうとっても美味しかったーー。
南仏ワインがいくらでも飲めてしまいました🍷