久しぶりに自分の病気であるパニック障害の話をします。
いまの私の状態についてはあまりよくはないです。特に自転車に乗っているときに強い不安感があります。自分なりに分析するとひとつには呼吸の乱れ、また室内よりも屋外のほうが不安がより大きい、そして自転車のペダルに完全には足全体が乗らないため、宙に浮いている部分に脳が不安を感じ取ってしまう。
こうしたことが複合的に重なり、不安感、いや恐怖感ともいえるのですが、そういったものが強くなると自分なりに考えています。
病院へ行ったのは1週間前で次の予約は3週間後です。それまでに耐えがたい状態になれば、予約なしで病院へ行くかもしれません。ただ、担当医ではないため、あまり新たな薬は出したがらないので、診てもらってどうなるという事はないかもしれません。
仕事のほうは店を9時間開けていますから当然その疲れもあるのは間違いないですが、最後の自転車での帰り道のわずか3,4分で疲れがどっと増す感じです。そのため、自宅に帰ってベッドに倒れこむように横になってしまうと最低2時間は動けません。
何とかしなければならないとは思うんですが、自分の力ではどうにもならない現実があります。いまの治療法が限界にきているのは間違いなさそうです。
いまの私の状態についてはあまりよくはないです。特に自転車に乗っているときに強い不安感があります。自分なりに分析するとひとつには呼吸の乱れ、また室内よりも屋外のほうが不安がより大きい、そして自転車のペダルに完全には足全体が乗らないため、宙に浮いている部分に脳が不安を感じ取ってしまう。
こうしたことが複合的に重なり、不安感、いや恐怖感ともいえるのですが、そういったものが強くなると自分なりに考えています。
病院へ行ったのは1週間前で次の予約は3週間後です。それまでに耐えがたい状態になれば、予約なしで病院へ行くかもしれません。ただ、担当医ではないため、あまり新たな薬は出したがらないので、診てもらってどうなるという事はないかもしれません。
仕事のほうは店を9時間開けていますから当然その疲れもあるのは間違いないですが、最後の自転車での帰り道のわずか3,4分で疲れがどっと増す感じです。そのため、自宅に帰ってベッドに倒れこむように横になってしまうと最低2時間は動けません。
何とかしなければならないとは思うんですが、自分の力ではどうにもならない現実があります。いまの治療法が限界にきているのは間違いなさそうです。