ツイートから
南半球で猛威の「殺人インフルエンザ」 日本上陸秒読み!!http://blog.goo.ne.jp/mokushiroku666/e/677238b373ff11f7bf2ebd6e9aa73ced
オーストラリアでは、死者が前年の6倍!! 2ケ月後に、日本上陸!! 「H3N2亜型」は、高齢者狙い撃ちウイルスである!! 日本国内には、「H3N2亜型」のワクチンが少ない!!
オーストラリアでも5～9歳、80歳以上の高齢者に特に感染者が多かったと公表されている。
南半球で流行したインフルエンザはその半年後に北半球で流行する傾向が見られます。
http://toyokeizai.net/articles/-/198296?page=2
2012年から2013年にかけて委員として携わった内閣府中央防災会議の「南海トラフ巨大地震対策検討ワーキンググループ」では、来たるべき南海トラフ地震によって死者32万3000人、国民の2人に1人が被災者になるという最悪の想定を描き出した。
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20171124-00000006-pseven-life
ウォーキングは、高い血圧を下げてくれる。これは、世界の内科医が認めていることだ。ウォーキングが血糖値を下げてくれる、というのも正しい。糖尿病の治療では、運動療法は食事療法とともに中心的な治療である。
ウォーキングの効果はこれだけにとどまらない。ウォーキングをする人は、大腸がんが少ないという研究論文が複数出ている。また、うつ病が少ない、アルツハイマー病の発症が40％少ないという論文も、次々に出だした。この数年の話だ。
でも、なぜ、ウォーキングが健康にいいのだろう。そのカギはマイオカインという物質が握ることがわかってきた。マイオカインは、筋肉を動かすことで分泌されるホルモンで、50以上の物質の総称である。科学的な解明はこれからだが、全身の健康にかかわっていると推測され、夢の若返りホルモンなどと期待する人もいる。
筋肉の中で重量として大きいのは、下肢の筋肉である。特に太ももは大きな筋肉なので、ここを動かすとたくさんのマイオカインが出る。
最近、スクワットなどで筋肉を刺激してから、ウォーキングをすると、運動効果が高くなるといわれているが、このマイオカインの作用が関係しているようだ。
ツイートから
青森東方沖M8.6アウターライズ地震が近づいている可能性があるhttps://twitter.com/kirinjisinken/status/933688280117211136
