水の奏でる音色。

運動不足が身体に現れ始めた。
少しずつ、少しずつ。

このままじゃいけない。
有酸素運動を始めよう、ということで、プールに行ってきた。

今までは競泳用の水着を持っていなかったのでダボダボした水着。
それがあまりにも動きづらかったので、競泳用のトランクスタイプ（？）を購入し、いざプールへ。

久しぶりの水の中は心地よくて、落ち着いた。
チャプチャプする音は不思議と落ち着くし、涼しい。
新しい水着の効果なのか、水の中でも動きやすく、いつもより疲れにくい気がした。
利用している人もおらず、広いプールを独り占め。と言っても25メートル。
目標を１キロ、ということにしてひたすら泳いだ。

水の音が気持ちいい。
それだけを聞いて水をかき、水に沿う。
ああ、こんなにも体が軽いなんて。

調子に乗って泳いだのだが、結局１．２キロほど泳いでダウン。
脇の筋肉が痛い。明日は確実に筋肉痛だ。
それでも、この疲れが心地よい。
いかに今まで運動不足だったかがわかる。

また水に潜りに行こう。
水のなかでは心まで軽くなるようだったから。