普通のごはん

春分の日も過ぎて、日差しが一層明るくなりました。
二人暮らしのごはん作りを毎日しています。

３月２４日

ブランチです。
ご飯、根菜のみそ汁、焼き鮭、きゅうりと紅大根のもみ漬け、
納豆、小サラダ、果実、ヨーグルト。

２３日の夜

豚の焼きしゃぶ、大根おろし、本わさび、ねぎを添えて。
かき菜と油揚げの煮びたし、加賀麩の卵とじ、セリのお浸し。
ご飯には、葉わさびのしょうゆ漬けを。

２２日の夜

コールスローサラダ、ブロッコリーのあえ物、
葉わさびのしょうゆ漬け
　これは、伊豆で買ってきた葉わさびをしょうゆ、みりん、酒に漬けた物。

　　　　
鶏手羽の塩麹焼き、フランスパン

３日間、一族の旅行で遊んで、仕事たまってしまいました。
お彼岸中にお墓参りに行けないのが、心苦しい。
今月中には行きたいと思います。

ということで、今日は家で仕事の１日です。

『妊すぐ』４月号

リクルートホールディングの『妊すぐ』４月号が発売になりました。

　　　　

今回は、妊婦の「飲んでOK　ドリンク百科」のページで
監修とドリンクレシピの提案をさせていただきました。

冷たいものだけでなく、ほかほかドリンクレシピもあります。

ご覧くださいね。