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おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

今日のうちごはん

2010年06月28日 21時07分25秒 | おうちごはん
昼です。


とろろそば。水菜、青ねぎ、かつお節を散らしました。

夜です。

さんまのオーブン焼き。塩をふって、オレガノ、胡椒、
オリーブオイル、バルサミコ酢をふって。


鶏のオーブン焼き、ねぎ酢かけ。


生野菜のお皿。
他に、オクラもずくあえ。ぬか漬け。ご飯とスープ。
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野菜の花と

2010年06月28日 21時01分34秒 | 日記
近くの畑で。

手前がじゃがいも、向こうがなすの花です。


その後で見た雑草。

どこにでも見る、わるなすび。
みんな似てるでしょう。3つとも、なす科です。

こんな花も。

三つ葉の小さな小さな花。傘をさしながら、どう撮ろうかと
考えていたら、5箇所も蚊に刺されました。とほほ。

今度は、ねじ花。もじずりとも言います。

よそのお庭でしたので、中にはもちろん入れず。

花を見ると嬉しくて、写真を撮るのですが、その時、
手にしたデジカメケースをぱっとその場に捨てるくせが。。
数歩歩いて、ケースがないことに気づくこと、何度も。
ねじ花のお庭の隅にデジカメケースが落ちていました。
コメント (2)
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