明日は休肝日に

　とりとめのない感想‥。

　夕方から少々飲んで帰宅。夕食前には家に入ることができた。１７時前に飲むアルコールは酔いがとても回るような気がする。やはり１７時以降に飲むのがいいようだ。
　明日はアルコールを抜きに過ごしたい。

　ようやく太腿の筋肉の疲労感が解消された。ただしまだ両肩筋肉が少しこわばっている。荷物はすごく軽かったのだが、長時間の歩行の姿勢を保つことで無理がかかったのかもしれない。

　ずっと濃いガスの中を歩いたが、鼻の頭が白く向け始めている。ガスの中といっても紫外線の影響は都会よりも強いのかもしれない。ヒルに食われた傷口は目立たなくなっている。昨日は皮膚科が休みであったし、本日は行くのを忘れてしまった。明日土曜日は開院しているので午前中に忘れずに行きたい。