昨日は朝からうんこが止まらなかった。
寝起きにうんこ。
その後も頻発する排泄欲。
その都度出しているのだが、何度も押し寄せてくる欲求の波。
金曜の朝の健康診断以降の暴飲暴食の影響だろう。
健康診断直後にサンドウィッチ。
昼に社食の定食+でかいスープ、そしてデザートにヨーグルト。
夜は西荻窪で立ち食い焼肉後にロンディネ。
ロンディネではパスタ三昧だった。
一夜明けて、昨日はうんこを出しながらさらに食った。
朝、カレー。
昼、ラーメン、ライス、餃子。
夜、うなぎ。
健康診断で76.7㎏を記録した体重(家で測ったときは77.55㎏)、今朝の時点で80.20㎏までV字回復。
まだまだ体内に残っているうんこを出しきれば、78㎏台まではすぐに下がるだろう。
明日からダイエット再開予定。
寝起きにうんこ。
その後も頻発する排泄欲。
その都度出しているのだが、何度も押し寄せてくる欲求の波。
金曜の朝の健康診断以降の暴飲暴食の影響だろう。
健康診断直後にサンドウィッチ。
昼に社食の定食+でかいスープ、そしてデザートにヨーグルト。
夜は西荻窪で立ち食い焼肉後にロンディネ。
ロンディネではパスタ三昧だった。
一夜明けて、昨日はうんこを出しながらさらに食った。
朝、カレー。
昼、ラーメン、ライス、餃子。
夜、うなぎ。
健康診断で76.7㎏を記録した体重(家で測ったときは77.55㎏)、今朝の時点で80.20㎏までV字回復。
まだまだ体内に残っているうんこを出しきれば、78㎏台まではすぐに下がるだろう。
明日からダイエット再開予定。
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