今日、いつもの友人夫妻と知人のK氏と4人で、今年初のゴルフをした。昨年の11月14日以来の3か月半ぶりのゴルフとなった。
日頃は通常一日中座っていて、歩くことを含め運動を何もしていない。そのためか、脚の筋肉が弱くなって力がなかなか入らない。踏ん張ると、よろけるようになる。そこで、本日のゴルフはまともに回ることができるか心配だった。しかし、何とか回れたし、いつものような無理にリキんでのプレイもできなかったせいか、今日はOBを打つこともなく、何とかそれなりにスコアをまとめることができた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/24/04/a2e6f9c2e83bcf3435e7f54ff3031517_s.jpg)
(写真は左から、昼食に食べた天丼と小鉢ソバ、午後の東コース最終9番ホール(2打目付近から見る)、入浴後いつも摂るコーヒと菓子)
友人からは、脚からくるので、歩いたほうがよいとは忠告されるのだが、なかなか只歩くだけは・・・と、思うのだが、少々心を入れ替えるかと思い始めている。
日頃は通常一日中座っていて、歩くことを含め運動を何もしていない。そのためか、脚の筋肉が弱くなって力がなかなか入らない。踏ん張ると、よろけるようになる。そこで、本日のゴルフはまともに回ることができるか心配だった。しかし、何とか回れたし、いつものような無理にリキんでのプレイもできなかったせいか、今日はOBを打つこともなく、何とかそれなりにスコアをまとめることができた。
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(写真は左から、昼食に食べた天丼と小鉢ソバ、午後の東コース最終9番ホール(2打目付近から見る)、入浴後いつも摂るコーヒと菓子)
友人からは、脚からくるので、歩いたほうがよいとは忠告されるのだが、なかなか只歩くだけは・・・と、思うのだが、少々心を入れ替えるかと思い始めている。