ワクチン２回目終了

おはようございます。



昨日　コロナワクチンの２回目摂取終了。



ほぼ２４時間経過しましたが、腕が痛い以外の症状はありません。



娘たちは腕、腕周辺の痛み、微熱（３７度台）が半日後に出て、今　爆睡中。



「若い方が　副作用が出やすい」らしいですが　そのままの反応になりました。



寝込むことなく済むのは嬉しいですが、年寄りの烙印を押されたようで　なんか悲しい。。



まぁ　中年の筋肉痛と一緒で、２日後、３日後にドッとくるかもしれませんので、安静にしています。



今のところワクチンを打つ前と同じ生活ができています。



打った後にしたことは

「ビタミンCサプリを取る」

「水分を多めに取る」

「食事を控えめにする」

ですかね。



病気の時や具合の悪い時は、自然と食欲がなくなりますが、自然なのことだと思い、わたくしは無理に食べることはしません。



水分だけはしっかり摂りますが、まる1日食べなくたって死にはしませんし、食べたくなってから食べる、というスタンスです。



以前　1日一食のプチ断食をした時に感じましたが（今は1日二食）空腹の方が調子いいんですよね。



なので　ゆっくり食べる、食べすぎない、と心がけています。



娘たちの熱が早めに下がりますように。



今日も頑張ります！






＠写真は次女が作ってくれた数日前の夕食ですよ。

　白身魚でオーブン料理を作ってくれました。

　オリーブオイル＋草（なんかハーブ的な）で焼いたもので美味しゅうございました♡

　最近、わたくしの代わりに食事を用意してくれる日が増えて、とっても助かっています♡

　ありがとう！

ニュー下着

おはようございます。



相変わらずの引きこもり生活で　フリマも中止のため、ネタがなく久しぶりの更新になってしまいました。






ワクチンはモデルナの１回目がすでに終了し、２回目が月末予定。



そういえば　ワクチンを打つ直前に父とちょっと喧嘩になりました。



副作用など調べて　自分のタイミングで打ちたかったのですが「早く打て」とウチに怒鳴り込んでくる父と口論になり、しばらく冷戦状態に。



まぁ打たなきゃイカンのはわかっていつつ、いつも頭ごなしに命令する父に「うるせえな」と反抗したのですが　毎度毎度、昔っからこんな感じです。



そんなところも似てしまった自分を反省しつつ　すぐさま予約を入れ、娘たちを同日に一発目終了。




２回目の方が副反応が強く出るとこのとで　今からビビッています。。（涙）




１回目の反応は　私と長女は大したことなかったですが、次女は38度台の熱で1日寝込み、翌朝復活。




今は　2日目に備えて水分など準備しています。









さて、極力外出を控え、フリマもなければ買い物は食品くらいしかありません。




服を買っても　着る機会がないんだもの。




なので　毎年そうですが、夏は家では裸族。




ユニクロのブラ付きキャミソール＋パンツ１丁で、服も着ないで過ごしています。




配達の人が来る時だけ　かろうじてステテコをはくくらいの体たらく。




涼しいワンピースでも着てお出かけしたいですが、出れないからなぁ。。




今はネットでなんでも買えますが　好みのサイトで服を物色しても　買う気になれません。








そんな中で　珍しくネット購入したのが写真の下着。




ウエストのマジックテープを止めると　肩が後ろに引っ張られ、猫背を矯正できるコルセットのような下着です。




サタンの下着といえばスケスケやヒモのエロ下着だったのに、こんな風になってしまう日が来るとは。。。（笑）







でもこの下着、最高です。




巻肩が見事に矯正されます。




毎日　パソコンで仕事する日が長引き、ただ座っているだけでも肩が痛くなってきていました。




猫背のまま長時間のせいで　首と肩甲骨周りに激痛が走り、首が回らなくなる事態に。




首が回らないと　車の運転ができないので　そこまできて「ヤバい！」とアセり、湿布やら娘にほぐしてもらうなどしましたが、いちばん効いたのがコレです。




正しい姿勢が保たれるので痛くならない！




姿勢って大事ですね〜。




整体の学校に通っている時に痛感したのですが、痛みの原因って　ほぼ姿勢や生活習慣から。




気をつけなきゃ、って思っていても　無意識に崩れてしまうんですよね〜。




腰の痛みを感じ始めた30代後半に

「足を組むから痛むんだ！」

と分かってからは　一切足を組むことはなくなりました。




なので足は大丈夫ですが　猫背は気をつけていても、パソコンに集中するとダメですね〜。




右利きなので　微妙に右が前のめりになる姿勢になってしまう癖がついています。






この下着をつけていると痛みを気にせずサクサクと仕事が進み、快適なインドア生活を送れています♡









インドア生活は　まだまだ長引きそうですねぇ。。。






早くフリマに出たり、気持ちよく外出したりできる日が来るといいなぁ。








自分にできることをしつつ、今日も頑張りましょう！

ひたすらインドア生活

おはようございます。



東京は感染が拡大しており、極力外出を控えているサタンです。



唯一の頼みの綱だった柏フリマも急遽中止になってしまい、もう行くとこないので　引きこもるしかない。



外出は徒歩５分内の郵便局とピアゴのみ。



夏のセールに行きたいな〜、とか１年放置の髪を切りたいな〜とか思いますが、感染拡大してますし、大変な思いをしてらっしゃる方々のことを考えれば　家にいるくらいなんてことないので我慢ですね。




幸いやることは無限にあるので　ひたすらネットオークションに励んでいます。




現在　休憩中にアマゾンプライムで韓流ドラマ「トンイ」を見ており２５話まで見終わりました。




宮廷ドロドロ系で　主人公のトンイちゃんが一番下の身分から頂点までのし上がっていく話で、今　２５話でやっと１つ身分が上がったところ。



頂点を極めるまでにずいぶんかかるんじゃないかと不安になり、全何話なのか調べたところ、６０話と判明。（ビックリ）



エライもんに手を出してしまった。



でもだんだん話が大きくなってきて気になってしまい、もう引き返せない。



この夏はトンイを見てる間に終わりそうです。



家で楽しく過ごせる工夫をしつつ、感染が治るのをお祈りしつつ、今日も頑張ります！





あ〜早くフリマ出たいなぁ。。。




＠写真は現在の髪の様子。

　ショートだったのにだいぶ伸びました。

　１年放置してるわりにパーマが残っています。

　傷んでるからですかね〜。

　結べる長さになり楽♡

全滅。。

おはようございます。



猛暑の間は屋内フリマで凌ごうと柏と五反田TOCのフリマを予約し、

「これで安心♡」

と呑気に構えていたら　また緊急事態が東京に発令されて事態が変わりました。



小規模の柏でも　出店ブース数を減らしてなら開催OKと店舗側から要請されたそうで、フリマ団体から

「毎週ではなく１週間おきなどの出店にしてもらえないか」

とキャンセルのお願いメールが来ました。



ペア出店のオジさまと電話会議し　毎年お盆に開催される五反田に振り替えて　同日の柏フリマをキャンセルし、毎週どこかしらに出店できるように調整。



感染者も増えているし、誰もが苦肉の策でなんとかしようとしているのは理解できるし、仕方のないことです。



それでもなんとか出店できるのだから、と準備していたところに　

「五反田中止だって」

と、オジさまから電話が。



五反田TOCは　屋内な上に３００組も出店できる巨大フリマなので　まぁこの状況じゃしょうがない、思い　慌てて　柏フリマに再度予約連絡。




縮小開催なので　ダメ元でのお願いでしたが　その返信を待たずして

「柏も8月末まで全部中止だって」

と　またしてもオジさまから連絡が！（ガーン）




前日に中止の連絡など　初めてのことでしたが、よっほどの事態だったのでしょうね。



すでに車に荷物を積み込みしていたので呆然としましたが、従うしかありません。



これで8月いっぱいのフリマ出店は絶望的となりました。（涙）




屋内だと冷房があり快適に過ごせるので　とても出たかったですが諦めるしかない。。。




フリマ命のわたくしにとっては大打撃ですが、仕方ないですねぇ。







コロナになってから　何百回「仕方ない」と呟いてきたことでしょう。







それでも　もっともっと大変な状況で頑張っておられる方々も大勢いらっしゃるし、踏ん張るしかない。






8月は家にこもってオークションに励もうと思います。




この状況は　まだまだ続きそうですし、もっと悪い状況になるかもしれません。




耐え忍ぶ方もいれば　素早く対応してこの状況を逆手にとり成功している方もおられることでしょう。




文句言ってる暇があったら動いた方がいいですね。




大黒柱として家族を守らなければ。




以前は　訪問介護のパート＋オークション＋フリマで３つのインカムソースがあったけれど、現在は１つ。




どう転んでも生きていけるように、今後を考えなくちゃいけないんだなぁ。




たくましくならなくちゃ、と改めて思いました。




とりあえず　数ヶ月は忙しいほどオークション作業が詰まっているので　家で頑張ります！







＠写真は先週の柏フリマでゲットしたワンピですよ。

　夏はエスニックな格好をしたくなります。

　いかにもインドなワンピ、300円なり♡

　本当はセールに行きたいんだけどなぁ。。。

苦情級くしゃみ

私は「思いっきり」「全力」「死ぬ気で」という言葉をよく使います。




何をするにも全力でやってしまうタチで　声の音量も大きく、オーバーリアクションなので

「静かにしろ」

と、よく娘たちや友達に怒られます。



自分でもわかっており、気をつけるようにはしていますが、特に咄嗟の時は全力になってしまいます。







このブログで何度か　自身のくしゃみがデカいことを書いておりますが、いくら抑えようとしても　くしゃみも咄嗟のことであり　なかなかボリュームを下げることができません。





私は３０年来の鼻炎、花粉症で　毎朝モーニングアタック（朝の起きがけに起こる発作的なくしゃみ、鼻水）があり、

「まぁしかたない」

と思いっきり鼻をかんだり、くしゃみを連発していました。




昨日のことですが　午前6時ごろ　アタックの兆候があり、いつものように全力で「ヘアッ！」とくしゃみをしました。




この時期は暑いし換気もしたいして　朝からすべての窓を開けています。




すると近所のビルにくしゃみがこだまし、

ヘアッ！ヘアッ！ヘアッ！ヘアッ！、、、

と、秒速でディレイがかかったように反響するのが聞こえてきます。





以前　自宅への帰り際、ウチのマンション下にいた次女が

「ママのくしゃみが聞こえた」

と言っていました。






ウチは４階です。






１階まで聞こえる音量なのは　次女の報告で気づいていましたが、昨日のこと、いつものように大音量で一発アタックしたところ、即座に

「今、くしゃみした？」

と同級生からLINEが来ました。（ビックリ）




同級生のお宅はウチから徒歩５分はかかる場所です。




いくらわたくしのくしゃみが破壊力があるといえど、３ブロックは離れていよう場所まで届いていたとは！と思い、ビックリするやら恥ずかしいやら。




そんなにデカいなら　この辺り一帯の住民の皆様は　わたくしの毎朝の一発で「何事だ！」と飛び起きているかもしれません。




ビックリして手にしていたコーヒーカップの一つも割っていることでしょう。




そんな想像までしたことがなかったので　途端に恐ろしくなり、同級生に

「そっちまで届くなんて苦情級だよね」

とLINEで平謝りしました。




同級生は　わたくしのくしゃみがデカいことを知っていたので笑いが取れただけで済みましたが、多分同じマンションに住む方は犯人がわたくしがということを知っているでしょう。




「これがテレビとかの騒音なら苦情を言いたいけど、くしゃみは発作だし、、、」と苦情を言えずに悩ませているかもしれません。




一気にアセりだし、気をつけなきゃと肝を冷やしました。







「３ブロック級のくしゃみをする女」と判明し、同級生に謝りながらLINEでやりとりを続けると、同級生は自宅にいたのではなく、たまたま愛犬の散歩で　わたくしのマンション下にいたらしい。




そこで偶然デカいくしゃみを聞いて　即座にわたくしだ、とわかったと。（大恥）




３ブロック先までは聞こえなかったのだ、とわかってホッとしましたが、恥ずかしいことに変わりはありません。




これからはくしゃみのボリュームを下げなきゃ、と痛感した出来事でした。




でも抑えて小さくすると　ムズムズが消えなくて、何度も連発してくしゃみすることになるんですよね〜。（言い訳）








迷惑をかけた上にめちゃくちゃ恥ずかしかったので　記録として描いてみました。






この事件で　くしゃみだけでなく　もう１つの音量が心配に。






数年前になりますが

「くしゃみと喘ぎ声の関係」

というタイトルのブログを書いたことがあります。




大好きなリリーフランキーさんの本に「くしゃみの音量とアノ時の声の音量は比例する」と書かれていて、自身に関してはドンピシャで当てはまっているな、と。




どうやら　わたくしのアノ時の声はデカいらしく　歴代の男に「大きい」と言われてきました。




「今までの女の中で何番目に大きい？」と聞くと　決まって

「一番」

の答え。（ガーン）




喘ぎ声だけでなく　最中にいろいろ喋ったり注文したりするので

「アノ時もとにかくうるさい女」

としてのみ、元彼の記憶に残っているのではないかと思います。。。（恥）




マンション下に届く音量と同じレベルの喘ぎ声を発していたとなると、ラブホの隣の部屋には確実に聞こえていたはずです。（爆爆爆）




くしゃみも恥ずかしいですが　アノ声が漏れていたかもしれない、と初めて想像して　死ぬほど恥ずかしい。。。クゥ。




くしゃみは苦情が来る前に対処しなきゃ、とボリュームを控える他、手桶で口に蓋をし防音してみるか、と脳内で考えていますが、アノ時はどうしたもんか。




それこそ全力でぶつかっている最中に、どうやってボリュームを下げれば良いものか、と解決策が思い浮かびません。




わたくしが一番全力を出すのがアノ時ですから、困ったもんです。



静かにするなんて、できるかしら。。。？（爆）









話題はヘンな方向に外れてしまいましたが　赤っ恥をかいた、というお話でした。






Kちゃん、ごめんね。