誰が買うん？

おはようございます。




昨日はフリマで毎週お世話になっている相方さまとコストコに行ってまいりました。




わたくしが会員なので一度お誘いしたところ　相方さまは

「そんなに買って大丈夫？！」

とわたくしが止めたぐらい大人買いされ、大変気に入ってくれたようで　その後何度かご一緒させていただいております。




相方さまとは２０歳くらい年が離れておりますが　とても気さくでめちゃくちゃ優しい方で　フリマだけでなく　買い物に行ったりボーリングに行ったりなどしており、相方さまの奥様や息子さんとも親しくさせて頂いております。




そんな感じで　すっかり仲良しになった方なので　コストコでも楽しく買い物できました。








毎回「さすがコストコ！」と唸らせるモノが必ずあるのですが、今回はハロウィンの時期が近いということで　ハロウィンのディスプレイや子供服などが並んでいてテンション上がりました。




中でもウケたのがコレ。（写真）




ウチのリビング（８畳）にも置けないほどのタランチュラで　なにか内臓されており、動くんだか鳴くんだかわかりませんが　仕掛けがあるようです。





高い天井に吊るされていて　下から見上げた時は　映画「ロードオブザリング」でフロドが巨大なクモに捕まり、口から吐く糸でグルグル巻きにされるシーンを思い出させました。。（号泣）




こ、怖い。。




お化けが苦手がわたくしには刺激が強すぎ。




今にも糸を吐きそうです。




他にも大人ほどの大きさの骸骨やお化けのディズプレィが売られていて　ビビリながらも充分ハロウィンの雰囲気を味わえました。










こんなん誰が買うのだろう。。。




さすがコストコ！




今度は娘と一緒に行こうと思います。

もう秋

おはようございます。




まだ残暑が厳しい日もありますが、だいぶマシになりましたよね。





今年の夏は本当に暑くて　バテ気味です。




訪問介護の仕事を午前中だけにしといてよかった。




猛暑や台風の中でのチャリ移動や数件こなすと疲れてしまい、体力がなくなってきたのを感じています。。（涙）







長く感じた８月もやっと終わりにさしかかりました。




オークションは毎日欠かさず続けておりますが、毎年この時期になると秋物が売れだし「もうすぐ秋なのね〜」と感じます。




真夏は暑すぎてそれどころではありませんが、夕方になると涼しい風がふいて過ごしやすくなる。




暑すぎは勘弁だけど、夏が去ってしまうのはさみしい。。。と　センチメンタルな気分になります。




ワンピースを着るのも夏だけなので　今のうちに着ておこう。（笑）






＠写真はだいぶ前になりますが、娘達の旅行のおみやげ。

　京都の林万昌堂の甘栗です。

　甘栗大好きのわたくしには　一番嬉しいおみや。

　一般的な甘栗の２倍の値段ですが、めちゃくちゃ美味しゅうございます。。♡

次にくるかも？

以前からごぼう茶を手作りして毎日飲んでおりましたが、乾燥させるまでに数日かかり　毎日きらせないようにするのが難しいことも。




なので「すぐに飲めて体に良いお茶」を探しておりました。




もともと炭酸類や甘いジュースなどは好きではなく、飲むのはお茶か水です。






できれば暖かいものがいいので　ネットでお茶を検索したところ、目にとまったのがモリンガ茶。




その栄養価の高さから東南アジアやアフリカなどの途上国で飢餓に苦しむ子供たちや授乳中の母親などが、このモリンガで救われることから、「世界を救う緑のミルク」とも呼ばれているそう。




モリンガ茶の栄養価は本当にすばらしく、まずたんぱく質が100g中21.6g。これは卵の約1.7倍、牛乳の約6.2倍。




またカルシウムが、牛乳の約12倍、鉄分がほうれん草の約4倍。ビタミンAは人参の約3.5倍。




ナイアシンは鶏肉と同程度で、いわしの約1.2倍。カリウムはトマトの約26倍。




ビタミンB2はうなぎの蒲焼の約2倍、ポリフェノールが赤ワインの約8倍。発芽玄米に多いと話題のGABAに至っては、発芽玄米の約13倍も含まれているとのこと。








葉っぱなのに（笑）驚異的な数字です。





注目のスーパーフードとして次にくるのではないか？と期待しております。










健康診断でひっかかって以来、食事を見直した結果　５キロ減量できたのはよかったですが、栄養バランス的に偏っていないか？が心配でした。





お茶で調整できるなら簡単ですよね♡




早速飲んでみましたが　すっきりと飲みやすくクセもなく、何杯でもガブガブ飲めそうな味でした。




４パックまとめ買いしたので当分大丈夫！（笑）






いつまでも元気を目指して　続けてみます。

実験

おはようございます。



先週末は大井競馬場に出店しておりましたが　あまり売れませでした。。（涙）




東京の気温３６度、暑さでお客さまも少なかったです。




だんだん涼しくなるはずだし　また次回頑張ります！








さて以前　顔のシミが膨れ上がってイボになってしまった話を書きました。




皮膚科に行くことも考えましたが、偶然雑誌で「ひまし油＋重曹を混ぜたモノでイボがとれる」という記事を見つけ、試してみることに。




最初はひまし油と重曹を個別に買うつもりでしたが　オークションで同じ成分のクリームを見つけ、1200円くらいで手頃だったので落札しました。




これを患部にぬりつけ、他に皮膚にあたらないように絆創膏をはって放置するだけ。




おぉ〜、簡単じゃないか。




これで取れるといいなぁ。







顔にいきなり試して失敗したらイヤなので　まずは腹で試す事にしました。




へその５cmほど上にほくろがあるので　昨日から塗り始めたところ。




１週間ほど様子をみて　どれほどの効果か判断したいと思います。







調べてみたら　ひまし油だけて色々売っており、皮膚を柔らかくする作用などがあるみたいですね。




イボ取り＝炭酸ガスレーザー＝保険適用外＝数万かかる、と思っていたので　いきなり医者に行かなくてよかった♡




また経過を報告します〜。




　

待ってたのよ〜

おはようございます。



映画「マンマミーア」の続編が明日より公開されるということでソワソワしているサタンです。



たまらず1作目を見ながら曲に合わせて踊っていたら　娘に

「踊りが古い」

とツッこまれました。（ツイスト）







さて、昨日は次女と映画「インクレディブルファミリー」を見てきましたよ。



先週「ミッションインポッシブル　フォールアウト」と見たので　映画に染まる夏でございます。




「ミスターインクレディブル」が２００４年公開ですから　１４年ぶりの続編ということになり　噂を聞いてから早くしてくれと待ち望んでおりました。




キャラクターはみんな大好きですが、特に好きなのがダッシュとエドナ♡




ダッシュの考えるより先に行動してしまう直球な所と　エドナの高飛車な感じが自身の性格と似ていて　愛着が。（笑）




ネズミーシーに行った時に　いい年こいてモジモジしながら　イラスティガールにお願いし、一緒に写真を撮ってもらったこともあります。




曲もすごいイイですよね〜♡







「ついに見れる！」と熱い想いを胸に観賞。




内容は想像以上に面白かったです。。♡




DVD買おう。




いや〜〜映画ってほんとにいいもんですなぁ。。♡






さて、今日の訪問介護も頑張れそうです！

難しい。。

昨日は仕事の後　次女とソラマチに行って参りました。




娘とお出かけできる〜♡と　ただただ嬉しいわたくし、次女の言うなりになってしまいます。（爆）




以前から次女が行きたがっていたハワイのハンバーガー店も入りました。







健康診断でひっかかって以来、自炊では玄米＋雑穀がメイン。




肉、乳製品、卵、小麦や白米、添加物などをカットした食事にし、この数ヶ月で５キロ体重が減りました。




こうゆう食事にも慣れてきたので　外食でもなるべくヘルシーなものを、、と探してみるのですが、まだまだ少ないですね。




食べ盛りの次女はやはり肉食やボリュームのあるモノを食べたがるので　もう外食の時はわたくしも制限なしで食べています。




再検査はクリアーしているし、楽しい時間はとことん楽しんだほうが良いですよね♡




パンじたいも　もともと食べないのですが、わたくしは全粒粉パンのBLTサンドを頂きました。




久しぶりの肉、、そりゃもう美味しゅうございます。。♡（笑）







基本の食事は変えるつもりはありませんが、友達や娘とすごす時間は思いっきり楽しみたいな。




バランスを取りつつ　元気をキープしたいです。

やっぱ最高！

おはようございます。




昨夜　娘達が無事旅行から帰って来て嬉しいサタンです。







先週末は土曜に大井競馬場、日曜は味の素スタジアムフリマに出店してきました。




大井はあまり売れませんでしたが（涙）味スタは売れました〜♡




気温も高くなく快適で　大物（ゴルフクラブ、ベビー歩行器）も無事売れて一安心。




知り合い出店者さんに「前回の味スタでノミ？かダニ？に食われて大変だった」という恐ろしい情報を聞いてしまい、ビビッてましたが大丈夫でした。。（汗）




夏場はあまり売れないことが多いので　久しぶりにマトモな金額になり嬉しさ倍増。




忙しいと時間がすぎるのがあっと言う間ですね。




相方さまとのペア出店で　楽しい半日でした。




あ〜〜　またすぐ味スタに出たい！（笑）







＠写真は　ただいま玄米＋雑穀を炊いて蒸しているところ。

　夏でも土鍋大活躍です。

突然の涙

昨日の訪問介護のこと、長く担当する利用者さんが退院されると連絡があり、指定の時間にお宅に伺うと　丁度戻られたところでした。




お会いするのは２ヶ月ぶり。




上司（ケアマネージャー、サービス責任者）の指示に従い、郵便物の整理や部屋の掃除を手分けしてすませ、お弁当などの買い物をして戻ると、上司が帰るところでした。




残りの時間の指示をいただき、上司が帰った後、わたくしは正座して　利用者さんの手を握り、

「○○さん、お帰りなさい」

と笑顔で言いました。





すると突然　堰を切ったように利用者さんが方を震わせながら泣き出してしまってビックリ。




「どうしたの？なにかあった？」と聞いても「大丈夫だ」とした答えず、しばらく手を握ったまま落ち着くのを待ちました。




特に何かがあったわけではないようで、退院されて気がゆるんだのかもしれません。




糖尿病が原因で入院され、結局　足の親指を切断する手術も受けられたので　精神的にも肉体的にも大変だったに違いありません。









わたくしと２人になったとたんに泣き出されたので、長く担当するわたくしには　少しは気を許してくださったのかな、と思うと嬉しかったです。




７０代の男性なのですが、大人の男性が間近でいきなり泣く姿を見たのは初めて。




身内や友達ならまだしも、他人のヘルパーの前で泣いてしまうなんて、よほど心細い思いをされたのだろう、、と察します。




以前にも　担当していた９０代の女性がいきなり泣き出したことがあり、ビックリしつつも落ち着いて対処できたと思いますが、こうゆう時は　まず相手の気持ちを受け止めて　落ち着くまで待つようにしています。







この利用者さんは　ご家族や親族とのお付き合いがなく、独居なので　接触するのはわたくしかお風呂のスタッフさんくらい。




まる５年担当するわたくしが　多分一番長いおつきあいになります。




「顔を見たらほっとした」とおっしゃって下さったので　信用してくださってるのかな、、と思うと　本当に嬉しかったです。




ビックリしましたが、これからまた毎週サービスが始まるので　今まで以上の信頼を得られるように頑張るつもり。






ヘルパーの資格を取り、事務所で面接があった時

「ヘルパーの仕事で大事なことは何だと思いますか？」の問いに、わたくしは

「気持ちだと思います。」

と答えました。





その時の気持ちは　今も変わっていません。




掃除や買い物などの誰にでもできる仕事内容ですが、わたくしなりに心をこめて仕事しているつもりです。







ヘルパーになって５年たちましたが、改めて頑張ろうと思えた出来事でした。




利用者のTさん、これからもよろしくお願いします。







＠写真は今日のお昼ご飯。

　毎日玄米だと飽きるので　お蕎麦にしてみました。

　ゆでた蕎麦にネギ、紫蘇、オクラ、梅干し、ごぼう（ごぼう茶の残り）、しらす、大根おろし、わかめのナムルをブッかけて頂きました。

　さっぱりしつつもボリューム満点。

　美味しゅうございました。

すっかりインドア

おはようございます。




娘達が旅行に行ってしまい、一人さみしいサタンです。




数年前ならここぞとばかりに　爆音を求めてロックバーに行ったり、ライブに行ったりと予定を立てたものですが、９時就寝の習慣が定着してしまいすっかりインドアに。




その上　朝と昼しか食べない２食生活にも慣れ、お酒もほとんど飲まなくなったので　夜呑みに行こうとも思わなくなってしまいました。




訪問介護の仕事が終わると　もう家から出る気がしない。




ゆるりと家事したりオークションしたり、借りたDVDを見たり。




娘達がいないと夕飯を作ることもないので　本当にのんびりさせてもらってます。




毎年一人になると　一気にダラけた生活になるので　子供産んでいてよかったな〜としみじみ思います。




一人暮らしだったら　どうなってたんだろうと。




「めんどくさい」とかなり荒んだ生活をしていたに違いない。。（汗）







娘達が帰ってくる日までに　大掃除し、気持ちよく迎えられるようにしなくちゃ。




風呂掃除しよ。（自分に言い聞かせる）






＠写真は最近のみはじめた「アムリターラ」のアロエジュース。

　アロエ、シークワーサー、アガペシロップのみで作られたもので　アロエの果肉入り。

　甘さとシークワーサーの酸っぱさの両方を感じる　夏にピッタリのジュースで、ハマッています。

さみしいなぁ。。

おはようございます。




先週末は　五反田TOCフリマに出店しました。




風邪が治り２重間ぶりの参戦だったので　水を得た魚のような感じで　たた会場にいるだけで感激♡




その上　屋内フリマだったので快適でした。




暑くないし、商品も汚れずにすむのはありがたいです。。




適温で天気の心配をしてなくていいので、毎週開催してほしいんですけどね〜。









さて、お盆休みに入りましたね。




わたくしは介護の仕事があるのでお休みなしですが、父の会社は休みになり、恒例の「冥土のみやげ旅行」へ。




父は孫をつれて親戚宅へ行くのを毎年楽しみにしており、もう１０数年続いています。




癌や脳梗塞になった父は「これで最後かも」と決意して旅行に行ったものですが　何回「これで最後」が続くのだ！（笑）




まぁ元気なうちに好きにしてください、とわたくしも何も言いませんが、娘達と離れるのはさみしい。（涙）





今「もうすぐ行っちゃうのね〜」と寝顔を見ながら　娘の頭をナデナデしています。




三重の親戚宅の後に奈良や京都もまわるのですが　今年は酷暑なので心配。。




熱中症対策グッズなども持たせましたが、何事もない事を祈るばかりです。




気をつけていってらっしゃいね。








＠写真は五反田フリマの戦利品「ヴェレダ」のボディオイル。

　多少引き締まった効果を感じることができた唯一のオイルがヴェレダなので　即ゲット。

　中古で半量ほどでしたが　驚きの１００円。

　風呂上がりに足に使っています。