素敵な筋肉痛

昨日のゴルフレッスンで、素敵な筋肉痛！

両太ももの内側と裏側が痛い。

（私って筋肉があったんだ？）

 

いつもはドライバーを練習する前に、まずピッチングを持ってアプローチの練習。

次に9番アイアン、8番、7番とだんだん長いクラブにしていく。

アイアンが終わるとウッドに。

これも短い9番から7番に、最後に5番を練習する。

そしてやっとドライバーに。

 

でも昨日はダメになったドライバーを何とかしたくて

5分ほどピッチングを練習して体をほぐしてから

最後までひたすらドライバーを打ち続けた。

 

今日の筋肉痛はそのためなんだ！

痛、痛・・・・と言いながら掃除をしています。(≧▽≦)