ナムルには、ごま油や練りごまを使うことも多いですが、今回はより手軽なすりゴマで作りました。 オイスターソースで旨みが十分ですが、塩少々で味を引き締めます。 [材料](2人分) ブロッコリー・・・1個 A{すりコマ・・・大さじ2 オイスターソース・・・小さじ1 おろしニンニク(チューブ)・・・少々 塩・・・少々} [作り方] ①ブロッコリーは小房に分けてラップに包み、電子レンジで4分加熱する。 ②ボウルにを合わせ、①を和える。