我が心情と出会う旅

誰の呪縛も受けず、誰の感情とも折り合わず・・・
時間の制約 や 行動の束縛 を 受けない旅。

そういう 「 ゆるい時間の過ごし方 」 をしてきました。






いつもは山派の私が、今回は　海 に 向かいました。
さして、意味はありません。

新鮮に、どっぷりと、
そして、
ゆっくり まったり と
“ 出会ってみたい 自分の感情があった ” から、
真新しいことをしてみました。




まず、フェリーに乗り込み、数分数秒の心情の流れを
ただ （ 無造作に ） 書き留める作業・・・。


※手前のピンクのコート、ピンクのボトルが 私の席です。





そして、たどり着いた ツインのシングルユース。



いつも予約するグレードよりも広めの部屋に連泊して、
のんびりと、まったりと、
ただ景色を眺め・・・
“ 湧いては消えていく 自分の 感情の断片 ” を、
ただありのまま 書き留め、
そして、その作業を 繰り返していきながら、
徐々に 自分の気持ちを 整理していきました。


私の前頭葉は、的確な時に、的確な問いを
自分自身に 与えてくれましたょ。




前半の現地のお天気は、晴れ。
青空 が、とても 気持ちが よかったです。
ホテルの部屋から見える景色、広い空が開放感を与えてくれ、
自分自身が 解き放たれていくような感覚でした。



海を眺めながらの天然温泉に　ふやけるぐらい浸かって、
ひさしぶりのサウナにも リラックスしました。
早朝の「鳥のさえずり」 ＆ 「露天風呂での流れるお湯」・・・
この音の融合は 心地よく、素敵な時間を 与えてくれました。
それは、なんというか、海岸で聞いた波の音と同じぐらい
気持ちの良い効果音でした。
「 時間の流れ 」 を 全く感じない環境設定 というか、
そういう 雰囲気が得られる状態だったということです。
これは、一人旅だったから、そういう気分になれたのだと思います。


先の週末からスタートした自分旅。

今夜、帰宅しました。
少し整理できたことがあり、また新しい課題も見つかり、
収穫があった旅となりました。


無添加の美味しい食材もたくさん手にして、肩こりになるぐらい
荷物をかかえて 帰ってきました。


気分転換 というのは、本当に必要な要素です。
心から、そう感じます。

これから、時間をかけて、ネクストレベルへ 上がれるように
熟考して 行動していくつもりです。