毎日が暑いので、暑いのが普通だと感じるようになった。
しかし、それにしても・・・暑い。
先月 「 熱中症 」 になった私は、 （ 日々 ） 水分補給と、
経口補水液を飲んでいる。
ナトリウム・カリウム・マグネシウム・リン 他、
バランスよく配合されたドリンクだ。
トイレにいく回数が増えて、面倒な経験もするけれど、
それよりも体調管理の方が、今の私には大切だ。
今日は、日本列島・・・猛暑日だった。
３８．５℃も記録するような気温は、体感温度でいくと
もっと高いはずだから、非常に耐えがたい暑さだ。
日中は、ほどほどに活動をするようにするべきだし、
長時間の 「水分補給なし状態」 は、熱中症を呼び込むような
危険性をはらんでいる。
「暑い！」
そう叫んで、とにかく、耐え忍ぼう。
しばらくは、猛暑が続くようだ。
最近、猛暑の昼間には、水風呂に入り、身体を流して、
汗をかいた服を 取り換えたい―と思うことが多い。
コンビニでも、すごい体臭の人とすれ違うけれど、
輝かしき労働の証しだとは分かっていても、つい・・・
お鼻をつまみそうになる時がある。
こういう異常気象の夏こそ、エチケットに気を遣って、
気持ち良く過ごしたいものだ。
