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鬱と戦う三十路~40代に・・・

風邪っぽいような落ちてるような

2017-02-07 14:48:55 | 日記
なんかダメです

疲れなのか心配事とかイライラ事とかいろいろ

あって疲れてるんでしょうね

今日出来た事

5キロ風強くて走れません

お風呂

洗濯物
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体が重い

2017-02-04 23:01:30 | 日記
動くのもダルイ

座ってても疲れるし横になったら頭痛がしてくるし

穴開けたところは化膿してて痛いし

ダメだね

今日出来た事

7キロ

お風呂
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今日は全然ダメ

2017-02-02 21:23:22 | 日記
カラオケ行ったけど

動機と息切れで歌えないし

覚えてるはずの歌もわからない状態でした

でピアスの穴一つ増やしました

おやじがまぁたピアス買っちゃったので

数万したけどなんかポチっとしちゃったんです

なんでかなぁ左耳穴だらけです裏は塞がってるんですが

先っぽは10カ所以上です汚い

自傷行為と変わらないです穴開けて広げるんですからね

軟膏とかで滑りやすくすればいいのにそのまま太いのを無理矢理ねじ込む

本当自分でやっててバカですいい年こいて働いてもいないのにピアス開けて

今日出来た事

7キロ

お風呂

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