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鬱と戦う三十路～４０代に・・・

雨だから家の中歩いてる

2021-09-04 23:26:41 | 日記
最近なんかパソコンいじってなくて

寝るのも１０時くらいだったのでブログ書く時間ありませんでした

まぁ熱中症は多分治りましたが

鬱はちょっとしんどいです

今日出来た事

５キロ歩き

お風呂

洗濯物
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親妻子供に迷惑かけてばかりの鬱三十路から１０年

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