増える体重

３カ月で６キロ増食べてる量は減ってるし

運動も増やしてるしなんで吐くのをずっと我慢してるけど

走った後体重１キロも減ってないんですよね

代謝が悪い体が重くて疲れやすくなった

今日出来た事

６キロ

お風呂

洗濯物