今日も便秘

今日もそこまで来てるのに出ません

下剤が効かなくなってきてるのか

体調のせいなのか

出ないとお腹ずっと張りっぱなしで本当気持ち悪いです

今日もイライラしてます

昨日６９．５今日７１キロ

今日出来た事

７キロ

お風呂

２０分歩き