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鬱と戦う三十路～４０代に・・・

今日も便秘

2014-04-02 13:02:23 | 日記
今日もそこまで来てるのに出ません

下剤が効かなくなってきてるのか

体調のせいなのか

出ないとお腹ずっと張りっぱなしで本当気持ち悪いです

今日もイライラしてます

昨日６９．５今日７１キロ

今日出来た事

７キロ

お風呂

２０分歩き
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親妻子供に迷惑かけてばかりの鬱三十路から１０年

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