体力なし

３日ぶりに走ろうとしたら

全然体が動きませんでした

まだ体ダルイし鼻水はたれてるので治ってないけど

体重が７１キロに増えたのでどうにかしないと

今日出来た事

４キロ

お風呂

洗濯物

除草剤撒き

焼き