何かあったわけぢゃないんですけど
プロテイン飲むようにしてからお菓子食べないようにしてるんです
で夜もご飯食べたあとはプロテインで薬飲んで
ビール飲むと吐きたくなるので吐くんぢゃ
プロテインもったいなくねって思って我慢してます
でも今日は夕飯のときに飲もうかなって今飲みたいんですけど
迎えがあるんで我慢しますが
体調は雨が降ってるんで外の音は気にせずにいられるしゆっくりできてます
出来た事
ご飯作り
プロテイン飲むようにしてからお菓子食べないようにしてるんです
で夜もご飯食べたあとはプロテインで薬飲んで
ビール飲むと吐きたくなるので吐くんぢゃ
プロテインもったいなくねって思って我慢してます
でも今日は夕飯のときに飲もうかなって今飲みたいんですけど
迎えがあるんで我慢しますが
体調は雨が降ってるんで外の音は気にせずにいられるしゆっくりできてます
出来た事
ご飯作り