疲れが出てきた

夕方になって疲れが出てきました

昨日まではこの疲れが出てこなかったんですが

今日は疲れと面倒なのが出てきました

なんかほっとしました

昨日までずっと気が張りっぱなし状態だったのに

疲れが出てきたってことは

耳がダメになる前の状態で

疲れたら休むってことが出来るってことで

自分の中で少しほっとしてます

今日は嫁さんがケーキを買ってくれたので（嫁さんが食べたいだけ）

なのでありがたく食べさせてもらいます

少しやりすぎ・・・

今自分をあまりコントロールできません

よくわかりませんがいつもなら怒ってしまうから

やらないところまで宿題を教えちゃったし

いつもしてることも１００とすると

１１０とかそのくらいやっちゃってるんですよ

そこで頭で考えちゃうんですよ

出来てることたくさんあるのになぜ働かないのとか

何してるの自分はってそう考えて

手を切りたくなったり夜になるとイライラして

嫁さんと子供にキレたりしちゃうんですよね

本当に少し抑えないと壊れちゃいます

自分もですが家族が壊れるのが怖いです

少しスッキリ

１２時まで横になってました

眠れはしなかったんですが

音楽聞きながらゆっくり出来ました

今日も学校早いので

イライラしないように宿題教えて

そろばん送っていけるといいな

出来たこと

洗濯物

ご飯炊き

今日は横になろう

今日は朝起きられたので

もう大体やることはやったので

もう休もう

今日出来たこと

５キロ走り

お風呂掃除

洗濯物

虫の夢

虫に襲われる夢で起きました

３１歳初日幸先悪い夢です

大声で嫁さんの名前呼んで起きました