ジブリ美術館へ

10月29日(土)曇(Cloudiness)　温度(Temperature）15-21℃　湿度(Humidity) 60-70% 風速(Wind velocity)1-2m/s.

        

午前　庭木の選定と草刈りに励みました。

午後　リニューアルオープン後、はじめて家族でジブリ美術館を見学しました。

In the morning , I pruned the branches off trees and weeded my garden.

In the afternoon , I began after renewal , and visited the Giburi art museum with the family.

生活習慣改善10ヵ条　(全国健康保険協会より)
その６.野菜をたっぷり摂りましょう。
野菜に含まれる食物繊維には、コレステロール値を低下させる働きがあります。
なるべく1日に350g以上とりましょう。