AM 4
朝からラン~筋トレ~ラン。
行きのランは、朝日を浴びて、カラダがポカポカして気持ちいい。
昨日は筋トレの予定が変更になったんで、今日はしっかりと。
また、天気が崩れるのかな。。。
/////////////////////////////////////////////////////////////////////
PM 2
帰宅時一駅ラン。
一週間が、淡々と過ぎていく。
年間走行距離 2600/3000
累積走行距離 7283/20000
AM 4
朝からラン~筋トレ~ラン。
行きのランは、朝日を浴びて、カラダがポカポカして気持ちいい。
昨日は筋トレの予定が変更になったんで、今日はしっかりと。
また、天気が崩れるのかな。。。
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PM 2
帰宅時一駅ラン。
一週間が、淡々と過ぎていく。
年間走行距離 2600/3000
累積走行距離 7283/20000
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