AM 3
休日。ぶらぶら歩いてジムへ。
トレッドミル３キロ。普通に走れるようになってきた。
筋トレしてバス帰宅。
入念にアイシング。
年間走行距離 114
累積走行距離 14627/20000
休日。ぶらぶら歩いてジムへ。
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